枸杞黄芪草鱼汤的做法是怎样的 黄芪鲫鱼汤材料:鲜活鲫鱼250克,黄芪5克。调料:葱段、姜片各适量,盐8克,料酒15克,味精、胡椒粉各少许。做法:1.将鲫鱼宰杀收拾干净,待用。2.锅置火上,倒油烧热,加入葱段、姜片、鲫鱼、料酒煎香,再加入清水约750克,放入黄芪炖至鱼肉软烂,最后加人盐、味精、胡椒粉调味即可。大厨支招:煎鱼前用姜片将锅擦一遍,不容易粘锅。营养师叮咛:此汤低脂肪高蛋白,具有益气养阴,美容健身的作用,常喝此汤,有瘦身的作用。黄芪性微温,味甘,有补虚,益气,止汗的功效。适宜气血不足,气短乏力,表虚而易患感冒,自汗多汗之人食用。主妇心得:选购鲫鱼时,要选鱼体光滑、整洁、无病斑、无鱼鳞脱落的鱼,另外,死的鱼不要买。这个季节什么鱼煲汤最好、? 鱼头汤是最常见的家常菜之一,那么鱼头汤怎么做呢?鱼头汤的做法有很多种,在这里介绍最常用的鱼头汤做法,详细的做法如下:<;br/>;<;br/>;教你多种鱼头汤的做法:。现在能喝黄芪红枣汤吗? 健康指导:您好,黄芪和红枣是补气养血的,对于脾胃虚弱是可以吃一些的,喝汤比较好,或者是吃一些小米粥都是可以的。熬鲫鱼汤能加当归跟黄芪吗 谁说咳嗽不可以喝鲫鱼汤,朱丹溪的书上有记载:众鱼属火,独鲫属土,大补脾胃。这就很明确了,鲫鱼能补脾胃,脾胃属土,肺属金,土能生金,脾胃和肺那就是一对母子,要补子脏必先壮母脏。而且鲫鱼不会生痰恋邪。所以是可以吃的。至于黄芪和当归么,当归还是别放了,因为当归助火,既然你干咳无痰,如果没有什么器质性的病变的话,那么可能是肺热,爱出汗可能是表不固,所以黄芪可以放,你最好放点百合,莲子和山药。黄芪的量要稍微少一点。你千万不要因为我说是肺热就去放麦冬,天门冬这样的寒性药,如果长期的肺热,马上用麦冬,天冬这样寒凉的润肺药,会损肺阳的。若不明白可再问我。我可是很专业的。当归黄芪鲫鱼汤 鲫鱼 1条 清水 5碗 姜 3片 枸杞 少许 料酒 3勺 盐 适量 1.将鲫鱼内脏处理并清洗干净,用纸巾抹干表层的水,备用 2.姜洗净,切3片,备用 3.黄芪、当归清洗干净,备用 。
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