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红烧扒皮鱼 正宗红烧扒皮鱼的做法大全

2020-10-10知识19

红烧扒皮鱼的做法,红烧扒皮鱼怎么做请看红烧扒皮鱼的做法步骤图:

红烧扒皮鱼 正宗红烧扒皮鱼的做法大全

红烧扒皮鱼的家常做法,扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每100克鱼肉就含1.92克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。

红烧扒皮鱼 正宗红烧扒皮鱼的做法大全

红烧扒皮鱼 1.扒皮鱼去皮,内脏洗净。2.在鱼身的两边各斜切一刀。3.放入盘中加五香粉,料酒拌匀腌制20分钟。4.热锅下油,下放入腌好的鱼两面煎一下。5.再放入酱油,糖,葱姜,醋,水翻。

红烧扒皮鱼 正宗红烧扒皮鱼的做法大全

扒皮鱼怎么做好吃,红烧扒皮鱼的家常做法 主料扒皮鱼300g辅料葱10g姜5g蒜5g醋10ml酱油5ml白砂糖5g清水300ml花生油20ml料酒20ml白酒5ml步骤1.没有扒皮之前的扒皮鱼。2.扒皮,去除内脏的扒皮鱼。3.在鱼身的两面分别打上一字刀。4.加料酒腌制10分钟。5.热锅下油,放入腌制好的扒皮鱼,两面煎一下。6.煎至颜色变深。7.加入葱姜蒜,酱油,醋,水,白砂糖,白酒炒匀,大火烧开。8.盖盖焖10分钟关火。(期间给鱼翻一下身)9.出锅盛盘。小贴士1,烧鱼之前提前腌制一下,入底味。2,放白酒的目的是提香。

红烧扒皮鱼 1.没有去皮之前的扒皮鱼。2.将扒皮鱼去皮,及内脏洗净。3.在鱼身两面打一字刀。4.热锅下油,放入扒皮鱼。5.两面都煎一下。6.加入所有的调料炒匀大火烧开。。

红烧扒皮鱼的做法,红烧扒皮鱼怎么做请看步骤:1.糖:盐:味精:生抽:酱油1:1:1:3:1 料汁2.把扒皮鱼解冻裹上油3.开火倒油 油热放姜放鱼下锅煎至有一点焦黄出锅(刚把鱼放到锅里。

#菜谱#剥皮鱼

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