控制不了大脑,总是胡思乱想,集中不了注意。 脑子里乱想不能控制思维,是强迫症的症状表现。两点建议,第一,当人独处的时候,就容易陷入怪圈,钻牛角尖,所以避免独处,多去外面逛逛散散心,要是一出现想要乱想的情况。我是高三学生。 能力还不错但控制力太差了,大脑总是出现杂念,我尽力不去管它们但还是很难。希望帮助我 谁没杂念啊=,高三而已~保持良好心态~下课了到教室外伸个懒腰啥的 呼吸进更多的氧气 有助于记忆~晚上11点就睡觉吧~你要相信自己的大脑很有能力来合成新的蛋白质,建立起新的突触 从而增强记忆~哎呀~其实我经常就想 人如果能有完美的记忆~一切都OK了~加油咯~大脑控制力极差,总是说胡话更爱骂人 精神疾病也会出现这种情况的,可以到医院精神科就诊,检查下看看的,平时注意多休息…
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