如何做到凡事都沉着冷静，不急不躁？ 做事冷静和沉着的人，才更容易把事情做好，因为没有慌乱才会清醒，没有情绪才会理智。说起来容易，做起来难，做事想变得的冷静和沉着，并不是说你看几本书或者为自己做些心理暗示就能有效果的。一：沉着源于阅历一个人的沉着淡定，往往来源于社会阅历的积累，摸打滚爬的历练，以及见多识广的眼界。人只有见的事情多了，才知道怎么解决事情，听的酸话多了，才不会敏感脆弱，吃的苦多了，才能更懂生活和责任。吃的亏多了，才能更长记性和智慧。所以一个人年轻的时候，一定要多出去历练自己，不要让自己的生活环境太单调，太安逸。二：学会觉察和调控自己的情绪情绪稳定的人更容易变得冷静和从容，相反，那些情绪波动比较大的人，更容易变得焦躁不安或紧张慌乱，所以当你发现自己情绪不好的时候，要注意调控自己的情绪。比如通过运动来解压，通过聊天来解闷，只有心中没有压力和焦虑人，才能气定神闲、淡定沉着。以上就是我的回答，希望对你有所帮助。
沉着冷静是什么意思 面对突如其来的事情也不慌不急
如何训练能让自己在任何情况下保持沉着冷静？ 关注质量/移动互联网/游戏/VR以及AR，jingweisun.com 37 人赞同了该回答 设想最坏情况： 在脑中不断回放这些最坏的情况，不断预演，直到所有的情况你都模拟过了，这样，出。
有哪些关于沉着冷静的名言？ 一、沉默是做人的装饰，2113寡言给人带来安宁。5261出自：〔阿拉伯〕《一千零一夜》二、寡4102少言语的有知识，性情1653温良的有聪明。愚昧人若静默不言，也可算为智慧。闭口不说也可算为聪明。出自：《旧约全书·箴言》第17章第738页三、判断一个人主要是根据他的行动，而不是根据他的言词，在情绪激动的时候脱口而出的语言，并不能证明它的道德性质。但是，一个经过深思熟虑的冷静的行动，却能证明一切。出自：〔德〕莱辛《汉堡剧评》四、沉默总是有威力的。慎重的人适时地保持沉默，总会在处理事务和任何种类的关系中，保持着颇大的优势。出自：〔法〕德拉克罗瓦《论美术和美术家》五、善于沉默的是圣人。出自：〔西〕谚语，引自塞万提斯《堂吉诃德》
认识一个让人捉摸不透的女孩，沉着冷静，镇定自若的那种，我喜欢她，但又有点害怕她。 有的，喜欢就去追，不要顾虑太多，记住，她已经不是那个沉着冷静的女孩了，她现在是你喜欢的女孩！不要管她有多么多么厉害，只需要记得她是你喜欢的就OK啦！有一天你会打动她的，如果爱她爱的深，就等，等到她愿意接受你的那一天！
认识一个让人捉摸不透的女孩，沉着冷静，镇定自若的那种，我喜欢她，但又有点害怕她。
考试是怎样才能做到沉着冷静？ 一、考试成功的心态调控考试成败与知识的掌握和运用水平有直接关系，而学习用功、知识掌握较好的同学也常有人考试失败。有人讲了这样一个例子，有位高中学生，平时学习很扎实，成绩一直拔尖，但高考成绩却很不理想，事后他懊悔地说，当他在第一科考试中“卡壳”以后，心里就慌了神，结果头脑就不清醒了，思绪紊乱，造成后面考试的“滑坡”。分析原因，就是他缺少考试的心理技巧，即考试心理的自我调控能力。我们下面讲几种考试成功的心理技巧。1、要相信自己能够成功自信是使人保持心理稳定的重要条件，自信心是战胜失败的精神力量。当然自信是建立在自己的功课学得扎实的实力上，通过刻苦学习，学习方法正确，基础知识和基本技能打得牢，有了相当的实力，就应该充满自信。就是遇到难题、怪题，也不畏惧，相信对自己困难的，对他人也会困难，就是说，在试题面前人人平等，我难他也难。相信自己的能力，冷静思考，尽可能发挥自己的能力，尽可能从难题中取得分数，从而获得较好的成绩。自信心是学习(包括考试)和事业成功的第一秘诀。一个人要相信自己的能力，相信自己通过艰苦奋斗，坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的目标。要确立“我能行，别人能做到的，我也能。
