材料：猪瘦肉(最好是五花肉，肥瘦比例4比6)青菜、葱姜，盐、鸡精、食用油、荸荠(就是地栗)、白面馒头(去皮)，少许胡椒粉。瘦肉丸的做法：1、将五花肉去皮，剁碎，荸荠少许(主要起到吸水的作用，不可太多)剁碎。瘦肉丸的做法 瘦肉丸怎么做2、青菜用水焯一下，和葱姜一起剁碎。3、白面馒头用温水稍微泡一下，主要是想让丸子更加松软。瘦肉丸的做法 瘦肉丸怎么做4、将以上几种原料混在一块，调味。瘦肉丸的做法 瘦肉丸怎么做5、用一大一些的锅烧水，注意水不可烧开，以锅边或锅底起小水泡为准，开始汆丸子，水滚开后两分钟将丸子捞起，放入令一准备好的凉水盆中。猪肉的营养价值 猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结，以及营养不良者食用；对湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻之人，忌食猪肉；猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄。
临沂蒙阴炒鸡店哪家最好吃？ 蒙山脚下那些村民坐的非常好吃，很正宗
怎样煮肉丸子会更好吃？ 丝瓜肉丸<；br/>；用料：1、猪肉末三两。2、丝瓜一斤半。3、鸡蛋一个。4、老姜一小小块。5、香葱四棵。6、淀粉两大匙。7、盐、鸡精。
上海地铁里可以吃早餐吗？（面包，牛奶） 全部答案 现在规定地铁车厢内不得饮食 0 提交评论 糕点主食 请问现在有什么好的小吃广州小吃和糕点既配方 广州人最喜吃粥，早餐、消夜尤甚，不少食。
