打坐如何让心静下来？
打坐的时候怎么能让人静下来 打坐.只是种形式.主要是看心.念不念经.念的什么经.都无所谓.你只要心里想着自己的本心就是了.不要去接受外界的任何信息.让心只注意自己.念一句“阿弥陀佛”慢慢会静下心的 。
打坐时静不下来怎么办？ 静是心静，心不静，其它的客观都是真的；心静，客观都是不存在的；如何心静，先做到心无挂念，心中无欲，一切为平，有出入也不关已；心如水空白，那个时候自我会比较强烈，试着慢慢平复那些冲动和不平；抱着空空的来，空空的走；暂时看淡任何事物，有风无浪，物和我都是一体，对了，千万别睡着了。哈
