一般人练推胸多久可以推128KG 128KG 256斤 普通人要半年以上，除非你的体质很好。这个和个人体重有关.体重大的，起始重量就大一些，体重小的，相应就要小一些.不能用60公斤的人和90公斤的训练者比较。.
kg里怎么不让别人看到自己的主页？ 点击【空间快速设置】（就是空间最上边靠右边的小齿轮模样的）里面的【空间设置】在【空间设置】中点击【通知和提醒】，把登录空间时默认显现选【个人主页】，保存设置就可以了。这样任何人每次进入你空间看到就是主页，而不是个人中心了。
为什么有人60kg看起来很胖 有些人看起来不胖 当肌肉的比重高于脂肪时，整个体态开起来就会比较显瘦，可是体重却保持不变，同样，相反的，当脂肪的比重高于肌肉时，那么同样的体重，当然是前者更加显瘦了。。
我16岁，男生。 有些胖吧，70kg，167cm。想让别人看起来，我很精神，干净，干练。怎么办呢？ 去干销售 多干几年 保证你问的这些都会有
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