开栏语：
人们常说的风湿，中医称之为“痹病”，其发生与人体正气不足，感受风、寒、湿、热之邪密切相关。如何顾护正气，有效避免外邪的入侵？“风湿亭”将每周推送有关风湿防与治的科普知识，教您远离风湿，为筋骨强壮保驾护航！
医学指导：广东省中医院风湿科主任医师 何羿婷
这天，何主任的门诊来了一个患者，僵硬得连脖子都无法转动。仔细一问才知道，他曾经吃药之后腰背不痛了，恢复了正常生活，以为病好了，没再继续看病吃药。没想到过了几年，病情又“卷土重来”，现在腰也弯不了、脖子不能动，真是苦不堪言啊。
他很疑惑：不痛了不就是好了吗？为什么复发了，还比之前更加严重？
不痛就是治好了吗？
强直性脊柱炎最让人困扰的症状就是僵硬、疼痛，这也是很多病友想解决的首要问题。
强直性脊柱炎的疼痛，是由中轴脊柱关节的慢性无菌性炎症引起的，这个时候去检查炎症指标，如血沉、CRP，常常可以见到不同程度的升高。通过非甾体抗炎药（如塞来昔布）、生物制剂注射或中药治疗之后，这种疼痛往往能逐渐缓解。
但是，疼痛并不是判断病情“好”与“不好”的标准。
强直性脊柱炎引起的骨代谢异常及病理性骨形成，是它后期导致关节僵硬、强直的重要原因。
随着疾病的进展，疼痛可能并没有前期那么明显，但骨质变化却仍然在悄悄地发生。关节渐渐被侵蚀、粘连在一起，就出现了关节不灵活，甚至僵硬不能活动的情况。
用药后疼痛缓解，只是说明关节炎症得到了一定程度的控制，并不等于病就“断根”了，可以彻底不管不顾。
有部分病友痛了才想起看病，不痛了就自己停药；运动、功能锻炼也是三天打鱼两天晒网；或者边吃着药，边继续抽烟喝酒，熬夜打牌……这样不规范的治疗，也怪不得病情老是反反复复了。
强直治疗需要长期坚持
强直是一个慢性病！它并不像感冒咳嗽，不是吃点药扛一扛就能好的，需要做好打持久战的心理准备。
当然，也不用太有心理负担。及早发现，配合医生治疗，找到最适合自己的用药方案（如非甾体抗炎药、抗风湿药、中药以及生物制剂的联合应用），加上适度的、长期的功能锻炼和运动，病情是可以得到较好的控制的，进展也会相对缓慢。
病情稳定时，3-6个月进行复查；病情活动时则1-2个月需要复查1次，或者遵循医生的建议。
最后，要养成健康良好的生活习惯！千万不要忽视了这些细节。早睡早起，戒除不良嗜好，对疾病的控制大有帮助。
