xo型腿和ox型腿和膝下o型腿有什么区别？ 1，X型腿是双脚掌并拢百时膝盖先靠在一起，而两个脚掌靠不在一起，是膝外翻度；2，O型腿是双脚并拢脚掌靠在一起，膝盖分开碰不到，是知膝内翻；3，膝下O型腿是脚掌和膝盖可以道靠在一起，但胫骨内旋导致；他们都是体态问题，由于肌肉张力不平内衡导致，要改善就要针容对性的锻炼腿部肌肉。
请问大家我这是什么O型腿还是XO型腿？该怎样纠正？ O型腿。可以矫正。但是要看你们那边有没有这方面的医院了。你是哪个地区的呢？
如何后天矫正不漂亮的腿型？ 题主所说的不漂亮的腿型，无非就是O型腿，X型腿，XO型腿，膝超伸，大腿或小腿太粗这些问题，这些非先天疾…
我这到底是O型腿还是XO型腿？看来看去都不确定。有图，小短腿不要笑话。 一直以为是O型腿，后来看了些资料，觉得大腿的缝不明显，又倾向于XO腿，但膝盖这样看又好像合不拢。图分…
怎么区分（xo型）腿和膝下o型腿 0型腿是膝盖下内侧凹陷明显，X型腿是膝盖外侧凹陷明显，0X腿型是两种情况都存在的，可以发照片看看
这是o型腿还是xo型腿呢？求帮助？
什么样的腿型才称之为XO型腿，说到o型腿和x型腿，大家很容易就能对号入座，但有一种腿型却被我们所忽略了，或者说，有些人其实并没有真正弄清楚自己属于哪种腿型，于是在。
各位大神，我这种腿型属于o型腿还是xo型腿，该如何纠正？ 基本正常，略有一点点O型，体现在小腿骨上，到了今天已经没有办法纠正了，再者说，你的腿型本身就很好，要有点自信。如果还想做什么的话，你就多做善事，多做好事，多积累阴德，阴德积累多了，好运气就会一直跟着你。
X型腿、O型腿、XO型腿怎么纠正？ 完美的腿都是一样的完美，不完美的腿却各有各的不完美。那么，你是哪款腿？自然站直，将双腿并拢，观察两腿间的线条。简单腿型小自测如果你的双膝双脚都没有问题，只是小腿（胫骨）分得很开，那么你可能是XO型腿。如果双脚可以并拢，而膝盖不能并拢，双膝外张，则很可能为O型腿；并拢，双腿比较直，可以互相靠拢，腿型正常；如果脚踝和膝盖可以如果膝盖可以靠拢，但双脚不能并拢，则很可能为X型腿；为什么会出现XO型腿？有可能是天生的先天性缺陷，也有可能是运动损伤的后遗症，不过，最常见的原因就是，坑爹的骨盆前倾当骨盆前倾时，膝关节的压力徒增，大腿骨和胫骨之间的协作平衡被打破，再加上臀部肌肉的无力，继而会导致大腿骨内旋，最终，导致XO型腿。那么，XO型腿怎么破？所以，既然知道了自己既不是O型腿，也不是X腿型，那么，XO型腿要怎么对症下药呢？加强那些弱弱的肌群，拉伸那些紧紧的肌群！不仅要解决根源上的骨盆前倾问题，还要把外翻的膝关节纠正到中立位。除了加强腹肌、臀部肌肉、腘绳肌外，最易忽视的就是髋部屈肌的拉伸。坐姿臀部肌肉拉伸1在坐姿的基础上，膝盖弯曲，保持双脚放在地面上；2将右脚踝置于左腿大腿上，右脚固定；3将双手置于身后。
