原标题：37岁男子昏迷，脑梗离世！医生怒斥：酒后一件事再爱做也要克制
晚上11点左右，疾驰的120救护车飞速来到医院，从车上推送来了一名昏迷男子。
医生眼疾手快地为男子直接进行了脑部CT检查，发现男子有放射冠多发性脑梗塞症状，情况危急，医生立马为男子进行溶栓等手术治疗。
据了解，该名男子今年37岁，姓金，与男子一同来的还有他的老婆和大女儿。
金先生的妻子失魂落魄地抱着孩子，在手术室外坐立难安，才4岁的大女儿，懵懂无知的她没有放声大哭，而是神情呆滞地望向手术室。
时间一分一秒地过去，两个小时后，医生宣布金先生因脑梗抢救无效死亡。
金太太一时难以接受这样的噩耗，肝肠寸断的她一下子瘫坐手术室外的长廊里，大放悲声地哭喊道：“老公你就这样走了，留下我和孩子们怎么活啊......”
那么，是什么原因导致好好的壮年人，突发脑梗离世呢？
经过一番询问了解，原来事情是这样的。
事发当天，由于是金先生同学的大喜日子，如约而至的他在婚礼上遇到了许多多年未见的老同学，心潮澎湃，大方言辞地说：“今天，同学们，我们要不醉不归！”
就这样，平时不怎么喝酒的金先生，在群情鼎沸的同学婚礼上喜不自胜地喝了大量的酒水。
婚礼结束后，金先生被同学送回家中，却感觉头晕难眠和燥热难安，于是，就想去浴室里冲冲凉、洗洗澡、醒醒酒。
不料，两个小时过去了，太太发现金先生还没有从浴室间里走出来，推开浴室门一看，结果发现金先生已晕倒在地上，不省人事。
太太跪倒在地上抱头痛哭地喊着金先生的名字，却没有任何应答，惊慌失措的她连忙拨打120紧急呼救电话，抱着孩子就将金先生送去医院急救了。
医生怒斥：酒后一件事再爱洗澡，也要克制啊！
饮酒后最好不要洗澡，酒精进入人体后，直接刺激血管，并且引起胆固醇，甘油三酯的合成，导致动脉硬化的发生。
洗澡时，水温控制不当，刺激血管，使血管收缩痉挛，不仅会引起晕倒，眼花，严重者导致血管狭窄，导致脑梗的发生。
为何脑梗患者越来越多？
1、脂肪摄入的太多
人们的生活水平好了，一些高脂肪，高胆固醇的食物摄入增多。
像肉，炸鸡，牛油，动物内脏等，都会导致血管内脂肪，胆固醇，甘油三酯等物质的堆积，增加血管负担，造成损伤。
而肥胖的人患脑梗的风险，是正常人的5-10倍。
2、盐摄入增多
不只是做菜放入的盐，酱油，包括腌制食物，腊肉，香肠等食物。
研究显示，我国平均每人每天摄入的盐为15-20克，超出推荐摄入量的2-3倍。
盐的摄入增多，导致血管脆弱，增加心脑血管疾病的风险，患高血压的几率增大30倍以上。
3、烟酒超量
我们吸烟的人数逐年的增加，已达到3亿人，而吸烟与20多种疾病有着直接的关系。
长期的吸烟，导致血管内膜损伤，造成血管痉挛。
喝酒，可使血压升高，心脏负担加大，诱发心梗，脑梗的发生。
建议：每天吸烟，小于5支；每天喝酒，小于2两。
除了以上的外界因素，真正的病因，是导致身体内在损伤。
养护血管，预防脑梗发作，两件事要做好：
一、清血食物吃一吃
1、裙带菜
裙带菜含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫力的作用。
另外，裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，可以将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。
将裙带菜、豆腐块、香菇放入锅中，用素高汤烧开，再加入盐、少许胡椒粉用中火煮10分钟，即可食用。
这样简单的做法，让裙带菜的营养发挥得淋漓尽致，并促进血液吸收，让我们的血液更清洁。
2、苏子油
苏子油的特点是富含α-亚麻酸，其α-亚麻酸含量可高达67%左右，是目前已知的含有α-亚麻酸最多的陆地食物。
α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，在人体内可转变成（二十碳五稀酸）EPA。EPA是体内三烯前列腺素的前体，被称为血管清道夫。
每天食用一点苏子油，可以将体内多余的脂类以及附着在血管壁上的斑块等溶解并通过新陈代谢，代谢到体外，平衡体内脂肪酸，防止过多的脂类垃圾沉积在血管壁上，从而达到清血脂，预防动脉硬化以及心脑血管疾病的作用。
3、猕猴桃
猕猴桃的维生素C含量相当丰富。每100克猕猴桃中，含有69毫克维生素C。
维生素C可保证体内的骨胶原充足，可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。
平时可以将猕猴桃榨成汁喝，榨汁时最好保留果皮，因为猕猴桃皮中同样含有清血的营养素，还能增强果汁的口感。
二、清血运动做一做
1、上提双肩
每天做双肩上提、放下的动作可放松肩部神经、血管和肌肉，使颈动脉血液流入大脑，保证大脑组织血液和氧气供应充足。
建议每天早晚做一次，每次做5分钟即可。
2、摇头运动
每天做头部前后左右旋转，可增加血管抗压力，有利于预防脑梗死。做摇头运动前可先放松颈部肌肉，每次做10圈作用。
注意摇头时速度不宜过快，以免头晕。
3、按摩颈部
双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧可促使已硬化的颈部血管恢复弹性，并改善大脑供血。
按摩时速度应稍快，每次按摩10次左右。
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