喝茶有什么真实可见的好处？ 世界上没有哪个民族像中国人如此喜欢喝茶了，中国人茶叶的消费量一直高居世界首位。中国人喝茶也比较讲究，不同的季节就要饮用不同的茶叶。比如春天要喝花茶，夏天要喝绿茶，秋天要喝乌龙茶，而到了冬天则要饮用红茶。经常饮用茶水，对于身体健康有哪些好处？茶是抗癌剂，常喝茶水身体好茶叶中含有的营养物质较多，而茶多酚就是其中的一种较为突出的营养素。茶多酚抗氧化能力比较强，有着预防癌症的作用。国内外研究资料显示，每天饮茶或经常喝茶的女性，其卵巢癌、乳腺癌和宫颈癌等女性特有的癌症，发病风险有所降低。每天坚持喝两杯茶水的女性与从不喝茶的女性相比，患卵巢癌的风险降低了46%。茶有助于降低心脑血管病的发病风险心脑血管毕竟对于人的危害极大，严重时会引起死亡的发生。对于心脑血管疾病，更多的是做好预防工作。在一项对4万多名中老年人进行了十年的跟踪调查发现，每天饮用5杯以上绿茶的男性因心脑血管病死亡的平均风险下降22%，女性下降31%。英国《每日邮报》曾经报道过一项研究新发现，每天喝茶3杯，心肌梗死的发病风险降低70%。喝茶有助于降低糖尿病患病风险茶叶中茶多酚被大众所熟知，而茶多糖就显得默默无闻。茶多糖有助于调节血糖。调查发现，一天喝6。
灰熊在胡比布朗执教时候的队员名单（主力加替补）？ 以上三个网址是2003-05年，胡比·布朗指教灰熊时的球员名单。
