怎么样培养自信？ 不断做事，把事情做好，自信就会自然而然的产生了。假如你每天都吃饭，有人和你说你不会吃饭，你会感到挫…
如何培养自信心？ 自信是打开成功之门的钥匙，也是力量的源泉。经常鼓励自已：我能行，我一定行，保证行！信心满怀，百折不挠，勇往直前。这样，生活和工作中无论什么样的低谷和险滩都能一跃而过，达到理想的目的。有了坚定的信心，能使平凡的人们上进，奋斗，做出惊人的事业。历史上，任何发明创造，都是由于发明者充分展示自信，坚持自信心的结果。自信使人立志，有志气。把逆境当机遇。一个人消除了畏惧，获得了勇气和自信以后，视野会变得更宽，看得更远。树雄心，立壮志；干大事，成大业。自信的另一面，就是自卑。自已轻视自已，认为无法赶上别人。自卑，人生的最大错误。没有办不到的事情，只有想不到的事情，自信是成功的第一秘诀！
怎么培养自信？ 首先，自信不是与生俱来的，而是后天培养而成的。那么问题来了，如何才能培养自信呢？培养自信从任何时候开始都不晚，即便如题主所说家庭不好、性格内向、长得也不好看，这些根本不是自卑的理由。因为道理很简单，即便你看到的别人，好像各方面条件都不错，应该就是自信的人，其实未必，即便条件再好的人，他或她也有不为人知的缺点或短板。富有的人不一定总是快乐，贫穷的人也未必就没有快乐的时候，做自己的事，过好自己的每一天，才是最为重要的。如果你以前经常有自卑的心理，那么听我的话，从明天起就不必有这样的心理了，众生平等，谁也没有比谁更了不起，想通了这一点，那还有什么理由自卑呢？至于怎样培养自信，要从平时做起。虽然一个人的成长经历很关键，在成长的过程中没能很好地建立起自信，但这一点也不妨碍你从现在开始，就要刻意地培养自信心。培养自信有一个很好的办法，就是多读书，读什么书呢？读一些文学经典作品或人物传记，效果会比较明显。为什么这么说呢？因为文学经典作品之所以是经典，是因为很多作者本身就经历过无数的人生磨难，最后才能创作出震撼人心的作品，读文学经典作品能使你认识社会，从而懂得如何去适应社会，发展自我，提升自我，勇敢地。
如何培养自信 怎样培养自己的自信心呢？2113有以下方法，5261供您参考：第一，经常关注自4102己的优点和成就。1653你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！“我很棒！“我能做得更好！等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。
