放下一个不可能的人，是不是拉黑删除所有联系，才叫放下？还有啥方法？ 你想放下一个人，你将他的联系方式全部拉黑和删除都没用的，为什么呢！他在心中，你删除这些电话没有用啊，只能说你删除了，找不到他而已啊，而不是删除你的记忆。忘记一个人，有什么方法？（1）如果你好想他，不要压仰，想就想吧，终有一天你不会再想的。（2)想他的时候，多找找他的缺点，淡化他的优点！（3）既然是不可能的事，那就不要对他有幻想将来的看法。（4）不要经常独处，要多参已集体活动，多跟朋友们一起，转移注意力。充实自己，安排更多的活动改变自己：a/运动，如散步，散步，打羽毛球等等。b/报读职业培训课学习如西点，插花美容等。c/网上学习，如英语，厨艺，烘焙等。（5）多参加相亲活动，认识多一些异性朋友，有合适的人，开始新的感情。（6）换个工作环境或者住宿环境，也可以选择一个地方去旅游，放松心情。（7）好好打扮自己，剪个新发型，换换新衣服，一切重新开始。（8）有空余的时间可以做义工，帮助有需要的人，体会帮助人的快乐，你会明白爱情不是一切。（9）多看乐观向上的有益心灵鸡汤，调好节心情。希望以上的方法能帮到你！
有的事情能放下就放下，放不下就别触碰是什么意思 有些感情被伤害了一直放不下，可是这样对我们的伤害越来越大，于是，劝导这些过去了的情伤能放下的就放下，放不下的就不要再去想起
有没有什么书能让人放下怨恨？ 所谓心病还需心药医，心中有怨恨，怎么能看得下去书？如果不能解决根本，解决心病，那就转移注意力，找些有趣的有意义的事情做，让自己忙起来，让自己充实起来。想要看书，减少怨恨，那要问你是否爱看书？没有那个爱好，就是给你一本书摆在你面前，你偶尔兴奋翻两页，你也看不下去，看书也治不了心病！想要放下怨恨，要让自己心中多些爱，爱大过恨，自然就放下了；若是恨，多过爱，你会自己把自己淹没在恨意里！不能因为不满就怨恨，所谓修人先修心，提高自我素养，就要端正态度，提高自身耐受力，面对事情够冷静，不慌乱，少怨恨，多平和。转移注意力，听些安静的音乐，稳定思绪。投入工作中让自己忙起来，也能转移注意力。始终保持心态平和，慢慢自然怨恨会消失。要学会去爱，爱家人爱朋友，甚至爱工作，爱美丽，爱逛街，爱活动，爱做家务！生活中有趣的事情多，自然就没有那么多恨意。你要学会的是如何让自己真正的快乐，而不是总让自己淹没在恨意里，无法自拔！而快乐可以是件很简单的事，把自己变成吃货，吃着零食听着歌，看部有趣的电视剧或电影，看个搞笑片…怨恨只会让自己痛苦，没什么意义！多想些快乐的事，多做些快乐的事，就能忘却恨意了！学会做个开心的人，。
为什么还不能完全放下？为什么依然忘不了……难道真的只有新的开始才能抚平曾经的殇？ 那是因为你的心里多多少少还是有他的阴影，在一起的点点滴滴，以种在内心深处，如果你有新的开始，也许慢慢的会淡忘，但短时间里是不会忘记的，尤其什么都是第一次的时候，。
有没有什么书能让人放下怨恨？ 有没有什么书可以让人放下怨恨，（悲惨世界）这本书可能帮到你放下怨恨，其实凡事想通了，看淡了，就没有那么一种怨恨了，用一颗善良的去面对。自己要去开阔思路，至少不让自己太认死扣的，从怨恨中走出来。有没有这样的书？名著，小说，心灵鸡汤类，理论类什么都可以，只要你觉你从中获益，可以多多少少想通一些事情的都可以。所以说不要心里老是怀着怨恨，在生活的磨难中逐步学会宽容，能原谅他的人，心里的怨恨才会比较少，心胸定要做到开阔，就更加容易宽容他人，心里的怨恨就更宽松，不是靠书就解除心中怨恨的，完全靠自己放下怨恨，勇敢努力去面对一切人生在世，任何时候，宽容都要比较更便自己受益。能放下怨恨，比什么书都好，要想放下心中怨恨全自己，人生短短数十年，放下怨恨，多积德，求渡化，且行且珍惜。
人生还有什么放不下？只要想开了，还有什么不能放下？什么都可以用科学解释，因为所以科学道理。一切都是 天上漂着五个字：那都不是事！
我不可能放下我的尊严，什么都傻傻的听你的，叫我做什么我就做什么！一个只同居了一个月的男人，现在也分
歌词\
有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下，有什么好方法吗？ 我们的文明之中很多真语警句，你我虽然耳闻能熟，但看看我们平日所做所为呢，其实，当你听到足够多的灵魂鸡汤，你会发现，他们都是反反复复，矛盾存在的，就像你讲的一样，如何办呢？一，怀恩去看世界，二，无愧去行当下吧
佛教中什么要放下？什么不能放下？
