你好我是脚跟轻微骨裂半脱位，保 你好，脚踝粗不是因为你说的骨肿，是由于长时间固定，骨周围软组织萎缩，对比显得骨肿大。每天温热水泡洗，去除夹板后，做足、踝关节的各个方向活动功能锻炼就可以的。
脚崴伤了怎么办？ 不小心扭到脚怎么办？
扭伤脚可以喝鸡汤吗？有什么需要戒口的？
内脚踝不红不肿，没扭伤却轻微疼痛，是什么。 常见原因是局部关节及周围韧带软骨等软组织的慢性无菌性炎症，慢性劳损；建议做局部注射；方便的话做腰椎核磁共振检查，排除一下椎间盘的问题。1.不要热敷按摩。。
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