舍友脸很瘦，上身也不但是腿特别的粗，显得有点不协调 跳绳减肥是最有效最健康的减肥方法.每天跳4000个绳一个月能减健康减脂3公斤.差不多是50分钟的有氧运动.我已经成功了，你可以试试(最主要是肚子那块).不过瘦身成功后不要马上停上来，还要每天坚持30分钟，用三个月的时间慢慢递减.一个星期跳3次也不会长肉了.如果你想瘦腿部的话，腿部是运动多但消耗热量少的部位，你必须经常坚持才会有效果.每天躺上床上，腿以与身体90度弯向上伸，越用力越好，要挺30分钟以上才会有效果.这种方法我天天做.腿部比以前紧实点，小腿小了很多.不过我坚持很久了.还有，你可以每天早上起床的后在晚上睡觉之前压腿.压腿是属于中速型减腿方法.过一段时间后，你发你原来紧身的裤子有些松.减肥是一个长期和艰难的过程，只有运动的减肥方式才是最安全最健康的.不要去买那些减肥药，对身体有复作用的.
为什么舍友总爱嘲笑我胖？ 1：我觉得你真的不胖，跟你比起来我才是真的胖哈哈哈，我有的时候也会被室友嘲笑，比如宿舍里有一个舍友每.
为什么我跟舍友体重一样但是她却看着比我瘦？
两腮太肥怎么按摩变瘦？？我有一个舍友，和。 动作1，拇指，食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。动作2，当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。动作3，接下来，略用力咬牙，用大拇指揉。
为什么我吃不胖（早餐不吃），瘦的要命，舍友比我吃的少也没我瘦 早餐在一天三餐是最重要的，早餐不吃是对胃有伤害的。你应该已经脾胃功能受损了，重视起来，先从吃早餐开始吧。另外，找中医查查。
我有点胖属于骨架大的那种身材、最近喜欢上了一男生他高高的瘦瘦的、舍友要了他微信我就加了我们聊了一下 不管你是胖了瘦了美了丑了，我觉得自信很重要吧，有时候内在美也有人会欣赏，况且说你怎么就知道他是看脸的又或者你怎么知道他不喜欢你这个长相得，如果就这样想，那我觉得你这辈子也找不到对象，俩个人之间没有配不配，合适是相互的，鞋再好看穿不了就是穿不了，再美也不合适，懂妈？不用不自信，谁都不可能找一个漂亮的然后都不搭得过一辈子，方方面面都合适才行吧，你说呢
为什么饭量比一般人少，还比别人胖？长胖究竟是吸收太好，还是吸收不好？ 本人女 学生每天和舍友一起吃饭 都是一样的餐盘 一般吃的都一样多 大多数时候我都会吃的少一些 因为…
为什么我跟舍友体重一样，她看上去却比我瘦？ 因为相同体重下，脂肪和肌肉的体积是不同的，如果一个偏脂肪型，一个偏肌肉型，整体视觉上就会出现明显的对比。（肌肉型，不是说她肌肉很多很大）所以女生应该整体塑造线条，但是减脂没有局部减脂一说，是全身性的，如果想着重改变某一部位，需要加强对某部位的训练，比如腹部的游泳圈。希望这对你有所帮助。
我没吃晚饭，晚上还去跑步，为什么早上称体重比晚上还重了？PS：舍友们不吃晚饭都瘦了好多，就我不瘦，
