小腿按着疼，不按不疼，只有按着疼运动都 你好！引起腿疼的因素很多。如创伤、缺钙、增生等。建议您去当地公立医院骨科做相关检查，根据检查结果对症治疗，另外，在治疗期间，避免剧烈运动，注意休息和营养。
膝盖髌骨下极按压痛运动后也会痛下蹲痛无 你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为关节炎的可能，需要控制一下就可以了。建议你可以用按摩，针灸等方法治疗就可以了，不用特别担心的，注意休息，希望帮到您。
为什么运动后身上会疼 我是不是有什么病？ 基本上要是没有经常运动，全身酸痛是由于身体产生乳酸的结果，身体代谢慢了，乳酸堆积在身体，一摸就是感觉酸疼，那一块一块就是肌肉，运动需要坚持，假如隔一两星期来个大运动肯定酸痛啦，运动量要量力而行哦，休息也要注意，假如酸痛后第二天也还可以稍微的跑跑小步，这也有助缓解疼痛，可以自己学学按摩加速乳酸排出体外，还有多吃些水果.一般都会有个恢复的阶段，经常锻炼的人恢复肯定比不常锻炼的人恢复的快，在科学的运动中一定得坚持.
摁压时不疼，有时运动后会隐隐作疼，平躺没。 首先要考虑阑尾炎，但也不排除肠道，肝胆方面的疾病，最好去权威医院检查。慢性阑尾炎应避免的就是剧烈活动、过饱饮食和不洁饮食，这些很容易导致急行发作。可以提前活动。
为什么较剧烈运动时肚子左侧会痛
小腿肌肉疼3天，压痛，无剧烈运动过。问医生咋回事 到外科看下，看有无红肿热痛，有无静脉曲张等等情况。椎间盘突出，注意休息，睡硬板床，进行牵引等治疗。
剑突压痛不用手按不痛一按就痛！ 你好，根据你的情况，出现剑突右侧按压痛的症状，可能考虑因为胃部的原因，可能是胃炎，胃溃疡。建议你可以用一些奥美拉唑肠溶胶囊，香砂养胃丸，避免辛辣油炸食物，如辣椒。
运动常识误区假如局部有压痛 经常参加健身运动就会产生许多疑问。比如“我是否在正确健身运动？的疑问比较多见。本文就过去科普常识中运动常识误区―特别是针对运动员及一般人常常提及的“只要有疼痛。
腰的左下方，屁股上面按压痛和运动痛 病情分析：你好，根据你的描述可能是肌肉拉伤情况，导致水肿压迫神经引起的疼痛。指导意见：建议，一热敷腰部晚上睡觉注意保暖。二放松心情，平卧硬板床一周。三疼痛严重时口服止痛药布洛芬，每天两次每次一粒，持续三天效果好，适当锻炼身体，暂时不要运动，多吃蔬菜水果，少熬夜。
运动后全身疼痛怎么办 健身636f70793231313335323631343130323136353331333431376564锻炼后肌肉酸痛是什么原因？怎么办？很多人会疑惑，为什么第一天锻炼之后，第二天起床就会肌肉酸痛，这是什么原因造成的那？赛普健身教练培训基地在这里为大家解释一下为什么运动后会肌肉酸痛。一般这种运动后肌肉酸痛是由于训练的过程中产生大量的乳酸，当人体运动产生的乳酸大于人体自身消耗乳酸的时候，乳酸就会阻碍血液的流通，最终形成肌肉酸痛的现象。不过这种由于运动产生的乳酸属于正常现象，只是给人一种酸痛的感觉。一般在不继续运动的情况下5天左右的时间就会自动消失。如果继续保持运动，2到3天即可消除。那么健身锻炼后肌肉酸痛应该怎么办？有什么解决办法吗？在这种情况下，有两种选择，一种是享受这种酸痛，另一种是消除和缓解这种酸痛。其中享受运动后的肌肉酸痛，这个很简单。就是让身体内产生的乳酸自动消失，运动后直接休息就可以，一般5天左右就会自动消失。消除和缓解运动后的肌肉酸痛，一般有两种方法。第一种方法：在肌肉酸痛后进行有氧运动。长时间的有氧运动，有利于身体内产生的乳酸自动分解，并产生能量，从而减少身体乳酸的堆积，达到消除和缓解运动后的肌肉酸痛。第二种方法：在。
