心胆气虚
我今年39岁了，是公司的中层管理人员，工作压力很大，最近经常失眠，无力感，到医院检查医生说我是心胆气虚，请问心胆气虚用什么方？
我是心胆
治疗心胆气虚型失眠的最佳方剂？ 有心胆气虚的症状，心慌、慌多余烦，易惊醒。以前经常很晚才睡。夜晚有过自我感觉的烦躁冒汗。不能深度睡眠。睡觉很轻。现在早睡也不好睡着了，已经进展了病情。。
心胆气虚 忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物指导意见：牛肉，补气，与绵黄芪同功。鸡肉，有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚，皆宜食之。鳝鱼，有补虚损。
病情分析：心虚胆怯证气血亏损，心虚胆怯，心神失养，神摇不安指导意见：因为：心神不能自主.心悸，善惊易恐，坐卧不安，如恐人将捕之心脏功能失常，心不藏神，心神不宁.多梦易醒，恶闻声响脾气亏虚，健运失职.食少纳呆心胆气虚.苔薄白，脉细略数细弦治疗方法：镇惊定志，养心安神代表方：安神.丹加减。本方益气安神，用于心悸不宁，善惊易恐，食少纳呆
