别人老是睡不着，但我总是瞌睡多，瞌睡多是不是一种病呢？ 瞌睡多应该属于一种亚健康状态，建议最好在平时多注意调理，可以适当补充一些提高免疫力的保健品，比如可以用一些洋参或者人参等等。另外还有一些人可能因为内分泌失调，出现。
每天不手淫就睡不着请问是一种病 男性频繁手淫比较容易泌尿系感染，导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作，最严重的是有可以影响生育。建议你多进行体育锻炼，放松心情，适度休息，转移注意力，多参加。
晚上睡不着觉是一种病吗？ 病情分析：您好，根据您提供的资料看，有上述症状的话提示为心脾两虚的可能，可看中医来辩证调理一下。指导意见：就上述情况建议看中医来辩证调理一下，如服用中药汤剂及配合推拿按摩治疗等，再者要注意健脾及保证充足的休息，心放平和些，还要注意有更年期的可能性。
我的朋友他晚上睡不着是不是一种病 睡不着各方面的原因，并不能用几句话可以概括的。环境因素，心理因素，饮食因素，运动因素，都可以影响一个正常人的睡眠情况。但睡不着并是属于病，只能是一种状态，应多了解你朋友最近的心态，如果不是一些心理因素的话，多是由于最近的天气或者饮食问题，不用太过担心
睡不着，这是不是一种病？ 你好，据上面所描述的情况考虑与睡眠质量不好，睡眠不规律，饮食方面不注意影响也有关联的。有上述的情况，规律作息时间，少熬夜，饮食方面少吃有刺激性食物，祝身体健康
闹心或者心里有事就睡不着是不是一种病 失眠2113症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满5261意的生理障碍4102。对失眠有忧虑或恐惧1653心理是形成本症的致病心理因素。失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上。为了区分失眠的不同时间阶段，将失眠分为入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡，翻来覆去、急躁不安、心慌不适，等到入睡时，已是深夜了。睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒3-4次以上，睡眠效率低，为此每晚要少睡20%的时间，而正常人一般不超过5%。由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故出现睡眠不足的症状。早醒表现为尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡2-3小时，以后则反复不能入睡，离清晨还有2小时或更早时就醒了，且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦。由于夜半醒来，要等到天亮才能起来，如果此时家里人都还在酣睡，失眠者的心情会更加烦躁。
我晚上总是睡不着，有种害怕的感觉.是不是一种病？
好困，可怎么都睡不着，是一种病吗 你好，你说的情况考虑可能是气血虚引起的不适症状，。建议你可以服用安神补脑液和阿胶补血膏调理，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激熬夜劳累、
睡不着怎么办，是不是一种病？ 我跟你刚好相反，我天天都想睡，他们说得了嗜睡症，建议你晚上别想东想西，喝杯牛奶，或者用热水泡泡脚，这样大脑的注意就转移到脚上，比较容易入睡 放松心情 越是在意这件。
