我一运动就肚子疼，怎么回事呀 你好，根据你的描述，这种情况的腹痛建议注意休息，可以热敷一下缓解疼痛的情况，考虑应该是运动过度导致的痉挛症状，暂时不需要特殊处理。
运动完小腿肚子疼怎么回事 运动完以后出现小腿肚子疼：一方面要考虑有没有运动过于的剧烈，不小心导致肌肉拉伤造成的疼痛，对于这种情况，可以喷洒云南白药气雾剂，疼痛明显可以服用活血化瘀以及止痛。
运动时肚子疼是怎么回事 其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛，运动医学称为“运动中腹痛”。从腹痛的表现和原因分析，一般有下列几种情况。一种腹痛是由于内脏器官一时不能适应剧烈运动的需要而引起，其疼痛部位多发生在右肋部门肝区）和左肋部（脾区）。这些人平时运动少，心肌力差，心肺 功能相对较弱，再加上运动前准备活动不充分。当内脏器官的功能没有提高到应有 的活动水平就加大运动量或运动强度过大，使7a64e78988e69d8331333234323032心脏负荷过重，搏动无力，影响静脉 血液的回流，导致下腔静脉压升高，肝静脉回流受阻，从而引起肝、脾充血肿胀，使覆盖其被膜上的神经受到牵扯而产生疼痛。此外，剧烈运动时，原有的均匀而有 节律的呼吸被打乱，呼吸急促而浅表，使胸内压上升，也会加重肝脾的肿胀。急促 浅表的呼吸又使呼吸肌的收缩过于频繁、过分紧张而发生痉挛，心肺的供血、供氧 量却赶紧不上肌肉工作的需要，以致呼吸肌缺氧，更加剧了疼痛。预防这类疼痛的 办法是，根据自身的体质、体力合理安排运动量和强度，循序渐进，量力而行。运 动前要做好充分的准备活动，使各器官处于良好的运动状态。运动中注意调整好呼 吸与运动的节律，尽可能用鼻而不是张嘴呼吸。经过一段。
运动完经常肚子疼怎么办啊？ 此种情况一般运动完后肚子疼痛不适，可以注意多休息避免剧烈运动劳累负重，饮食清淡规律避免辛辣刺激生冷油腻食物，建议避免腹部受风寒，一般情况肚子疼痛常因为剧烈运动肠。
运动过后肚子疼是怎么回事啊？ 为什么会在运动时有肚子痛？这是因为长时间机械性刺激胃肠系统所引起的，苏瑞芬说一般疼痛的位置在右上腹部，个别在左上腹部或下腹部。运动性腹痛发病原因分为三种，一种是腹内疾病，有肝胆疾病的人在运动尤其在剧烈运动时，由于内脏血管收缩，缺血缺氧和新陈代谢产物的刺激，容易出现腹痛。一种是腹外疾病，患有胸膜炎、肾结石以及腹肌拉伤等都可以引起腹痛。第三种是呼吸肌痉挛，因为人体主要呼吸肌是肋间肌和膈肌，当运动剧烈，肋间肌或膈肌发生痉挛时，就会疼痛，一般部位在肋部，发生的原因多为在运动中未注意深呼吸或呼吸过急促，另外准备活动准备不充分，心肺功能不能适应肌肉工作的需要，导致呼吸肌缺氧，也会加剧疼痛。总的来说，运动性腹痛的原因是在运动时的呼吸节奏没掌握好，运动速度过快，运动前进食过多、过杂或在饥饿中参加运动，以及外界温度过低也会引起腹痛。苏瑞芬建议大家要循序渐进运动，激烈运动前不要吃得过饱，不要吃自己平时不习惯的食物，要学会调整动作和呼吸。出现运动性腹痛后，要适当减慢运动速度，必要时可以服用镇痛药物。
剧烈运动后就肚子疼是怎么回事 1、突然剧烈运动，2、肚子里有炎症，最好去医院检查下
运动的时候肚子疼怎么办？ 运动的时候肚子疼怎么办，我们在运动的时候经常肚子疼，到底是怎么回事呢？特别是跑步、竞走、马拉松和篮球等项目的发病率较高，其中百分之40的人是查不出原因的，而仅与。
每次运动后肚子就痛，是怎么回事啊？
运动后，肚子里面疼，持续了一周还没好，怎么办？ 你好，这种情况可能和胆囊炎有关系，另外注意是否有妇科疾病，单从描述不好确诊，建议到医院就诊做一下检查，明确病因后对症治疗。
运动后左腹部老是疼怎么回事？ 运动后左腹部疼是由于在剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不得法，只是加快呼吸频率而呼吸表浅，也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。长期没有参加体育活动或天气过冷，以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低，也能引起\"岔气。岔气\"又称急性胸肋痛。岔气\"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。制止和预防\"岔气\"的方法是：1，改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。2，调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。3，若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。4，剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起。
