做运动后！月经量变少了 每天都会做运动！这次来月经量比较少！只有一点点！是什么原因呢 月经量少说明女性身体尤其是妇科疾病亮出的信号。如月经性关节炎，脓性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，。
运动过多会不会导致月经量少 且不论运动过量的后果，你的食谱是谁给的，晚上全是些易上火高能的水果，这样吃是不行的，特别是经期再上火的水果都属生冷，如果你再喝的是凉牛奶，下月月经更不准，来得更少。过量运动会造成大出血，一般不会减少。你减少的原因应该是那食谱。晚上可以不吃主食，但一定要有温热的汤。如紫菜蕃茄汤等，早餐喝些牛奶，一小碗粗粮粥，适量高蛋白质食物与足量的新鲜蔬菜。[专 业 营 养 咨 询（淘—朴节馆—宝）]关键是无论哪一餐，食物的烹饪最好是无油或少油，同时每日正常活动外有半小时到90分钟的有氧运动最好。如羽毛球，慢跑，等易消耗脂肪的运动。就算是节食与运动一旦过量对身体都是不好的
运动一个月后月经量明显减少，没有痛经现象 病情分析：你好，适当运动还是有利于身体的新陈代谢。指导意见：是否有过度运动呢？一般短时间内的调整对月经会有一定的影响，建议不要太累。
剧烈运动后月经量少？ 在女性的月经期剧烈运动，而导致引起在月经干净后，出现了阴道内少量出血，因此要考虑存在了月经不调的问题，女性正常的月经期时间一般是在3-7天左右干净。引起女性月经不。
