脚没有扭到，但是有点红肿了还带 您好！根据您的病情描述，这种情况是肌腱韧带拉伤的可能性极大。建议您还是注意休息，不做引起疼痛的动作。现在可以局部冷敷，减少渗出，明天可以考虑局部热敷，外用正红花。
脚踝扭伤10多天了，肿一直没有完全消退。。
左脚踝扭伤内外侧肿胀疼痛 您好，这种情况可能与外伤有关的，要注意休息，不能再作剧烈的运动了，需要作一些理疗的。
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