一个成年人一天的饮水量是多少升？ 1）不能等口渴时再喝水，口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。。
水喝多了对人体有害吗？为什么？人一天的饮水量大约是多少？
下表表示正常成年人在一般情况下每天水的摄入量和排出量，有关分析正确的是 答案：ABD
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