腰扭伤到现在已经8天，还是感觉腰酸背痛，不敢弯腰 建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免腰部的过度用力，睡硬板床，不能久站久坐弯腰，活动时最好佩戴腰围进行保护。
腰左侧易酸，弯腰或扭腰保持时间 你好。根据你所说的这个情况。我考虑是肾虚。我建议找中医看看，调理下。
你好医生，请问我的腰很疼，弯腰扭腰就酸 1.从你描述的症状来看，急性腰扭伤或腰肌劳损的可能不排除。2.你有必要找针灸科医生面诊看看，不论是腰扭伤还是腰肌劳损，针灸配合拔罐治疗，效果都非常不错。
弯腰，扭腰出现急剧的腰部酸痛，好像抽筋了
