海米烧冬瓜的做法，海米烧冬瓜怎么做请看步骤：1.去掉瓤的冬瓜一小块，海米备好2.冬瓜用削皮刀削去皮3.切小块4.海米洗净，温水泡上5.切好葱花、姜末6.香菜切小段7。.
冬瓜海米毛豆汤的做法有哪些？前言冬瓜具有减肥的功效，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要。
海米冬瓜的营养价值 文章目录海米的营养价值1、海米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体。
海米冬瓜 1.冬瓜切条备用2.热油爆香姜丝，下冬瓜条中火炒1分钟后加一汤勺水或是高汤，放入海米，盖上盖子焖1分钟，放盐和水淀粉出锅。3.装盘子，摆整齐，用香菜叶和枸杞点缀一下就。
海米烧冬瓜的做法，海米烧冬瓜怎么做请看海米烧冬瓜的做法步骤图：1、冬瓜洗净，去皮瓤，切成约0.5cm的薄片（不可太薄，太薄容易炖烂，而且没口感）2、海米用清水泡软洗净。
冬瓜海米薏仁汤 1.用清水将薏米浸泡半天。2.海米泡发备用。3.冬瓜去皮切成块状。4.锅中加少量的食用油烧热，下入提前切好的葱花爆香。5.加入半锅清水。6.向锅中加入冬瓜块。。
海米烧冬瓜 1.去掉瓤的冬瓜一小块，海米备好2.冬瓜用削皮刀削去皮3.切小块4.海米洗净，温水泡上5.切好葱花、姜末6.香菜切小段7.锅内入植物油，温热的时候把海米捞入锅里，小火煸到发黄。
