近一个月肩胛中间两侧老是痛，是 这种情况如果出现肩胛骨疼痛的话要考虑有没有可能是肩周炎？能和吹空调有关系，建议针对性的应用活血化瘀的外用
睡觉时两侧肩部不适，酸痛，总得换着侧睡，。 您好，可能是肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛。
脖子两侧和脊椎两侧酸痛，两肩有 你好，根据你的描述，可能由于低头学习，颈肩部劳损着凉等导致的肩周炎及肩胛骨缝疼。建议增加颈肩部的活动，用肌肉活动的热量来减轻疼痛，按摩肩胛骨下的筋包，把那个筋包。
