生气的时候肺疼是什么原因 \"气虚\"到底指什么2113？你好！首先祝你早日恢复健康！5261我来给你谈谈关于“气虚”4102的食疗。气虚，包括元气、1653宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣；气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿；气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。以下介绍几则“气虚”者适宜常吃的食品：1）粳米 性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤，他说：贫人患虚症，以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。2）牛肉 性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说：牛肉安中益气，养。
有严重的鼻炎，怎么才能开嗓唱歌？ 平时就很喜欢唱歌，虽然唱的不是那么专业，但好歹也是KTV水平，但是每到春天我的瓶颈期就到了，因为自己居然花粉过敏，四月份花开满院的时候，我的喷嚏也跟着满屋子飞了。鼻炎犯的时候脑袋像被打了一样，鼻子堪比水龙头，什么味道都闻不到，吃东西也没有感觉。因此有鼻炎的人，如果又热爱唱歌的话，那么抗鼻炎就很关键了，不然，鼻炎一直烦，真的兴趣爱好都会灰飞烟灭掉。因为鼻炎的分泌物会被运到咽喉处刺激咽喉黏膜，所以鼻炎会影响咽喉健康，影响嗓音质量，怎么练习都一样，嗓音容易沙哑，容易走音。最好是能治好鼻炎。总之，鼻炎能唱歌，但是，会影响唱歌的质量。鼻炎患者除了对唱歌要注意，还需要自己避免做下面的事情。避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致鼻炎发作。鼻塞时不宜强行擤鼻，也不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体，接触化学气体比较多的工作要注意防护。好在鼻炎的问题可以通过自己好好调理逐步彻底治好。治好后注意感冒的预防，避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。因为。
脾肾两虚吃什么食物 常见的肾虚者宜吃下列食物： 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏。
什么是气虚？ 气虚，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些。http：//www.lonbbs.com/viewthread.php？tid=991&extra=page%3D1
人参的药用价值 一：人参药用价值：1、人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微；脾气不足之食少倦怠，呕吐泄泻；肺气虚弱之气短喘促，咳嗽无力；心气虚衰之失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗；津亏之口渴，消渴；血虚之萎黄，眩晕；肾虚阳痿，尿频，气虚外感。二：人参适用人群1.适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。2.实热证、湿热证及正气不虚者禁服。三：如何食用人参？1.人参能大补元气，拯危救脱，为治虚劳第一要品，故常用于元气欲脱，神疲脉微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等导致面色苍白，精神萎靡，大法不止，脉动微欲绝者，均可用一味煎服。2.凡脾虚食欲不振，面黄肌瘦，倦怠乏力者，可与白术、茯苓、甘草配伍，补中益气。3.忌铁器，不可用铁锅，铝锅煎煮。4.补剂用熟，泻火用生。tips：在选择上注意两点：1？看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
