平常喝无添加酸奶的话，对身体有什么好处吗？ 酸奶当中的主要成分就是乳酸菌。乳酸菌不仅可以保护肠道，还可以产生一些增强人体免疫力的物质
无添加的酸奶哪种比较好？ 从我多2113年自制酸奶和喝 自制酸奶的经历上5261来看，自制奶的口感真的很4102不错，很不错。至少目1653前我没有发现有哪种品牌酸奶能达到这种“自然，好喝”的程度哈。在自制酸奶的过程中，我也失败过，那就是消毒时的偷懒和不仔细，结果做出来的酸奶根本就不正常，那是不能喝 的，不能喝的，你绝 对可以分辨得出来，到底是灭菌不到位做失败了，还是成功发酵的酸奶哈。还有，酸奶在做的过程中，是乳酸菌在起作用，如果灭菌不到位，杂菌太多，酸奶是没法成功的喔。所以不用担心的哈。我一般在做的时候，先用袋装的菌粉做一次（不要用市售酸奶做引子，添加的东西太多，乳酸菌的存活率太低甚至都死光了），然后留点做好的酸奶做引子，再用引子做个三四次。这样成本比较低，口感也能得到保障的哈。不过引子不能用多了，四次基本上是极限了，再多就不好发酵成功了喔。另外，做好的酸奶，在口感上是没有商品酸奶这么浓，但那种奶的清香感，真的无法忘怀啊。还有，自制酸奶，建议你用那种最便宜的高温灭菌奶，就是1块来钱一袋的那种，软袋子的那种哈。便宜好用哈。也可以尝试超市冷柜中的保鲜奶。另外那种枕头装的，保鲜40天以上的，基本无果哈。因为那里面有灭菌剂，做。
为什么现在越来越多的人喜欢吃无添加的酸奶呢？
选择无添加的酸奶有什么技巧吗？ 这些其实也没什么技巧可言的，看一下配料表就一清二楚，不过市面上无添加的酸奶比较少，就那么几款，我个人是喜欢简爱裸酸奶，其中有一款0添加裸酸奶，配方只有生牛乳、糖。
谁喝过简爱无添加酸奶，信得过吗？ 看了新的热评，也在重新思考这个品牌。有两点存疑。一是关于配料表的规定：低于标准线可以不逐一列出，但…
有合适全家选购的酸奶品牌吗？ 说起无添加的酸奶，最近逛超市的时候发现了简爱裸酸奶，除了生牛乳，糖，乳酸菌，其他没了。100%生牛乳发酵，真正的无添加~你去简爱的WeChat看下，我关注了有个长期订购的。
