智能气功练习如何深入 工具/原料 1.首先要做好热身运动，压腿和跑步，踢腿等要做好准备工作。2.换好练气功专用的宽松衣服，以保证舒适安全。3.心情要平静，心态要端正，不可急躁和心生杂念。。
智能气功拉气我合的时侯怎么往里吸内是正常吗 你这个问题过于简单了。拉气时意念集中在两手中间，会有在水中的那种感觉，合的时候会有阻力，外拉时会有丝丝拉拉的感觉，这就是你感觉到了外界的混元气，正常的。
练习气功怎么才能有气感？ 肯定你理解错了。都是气感的一种体现，并不是说一定要感到热流在体内窜才是气感。一般正常人意守一处一会儿时间都能出现气感。一般手的气感感觉最强烈。你可以试试意念注视手部，静下心来，一会儿就能感觉到热、胀、麻、酸等感觉。或者两手开合拉气，过一会儿，能感觉到两手之间仿佛有个气球，有很明显的斥力存在，像个磁铁似的。不知道你练的是啥气功，希望对你有所帮助。共同长功！
八段锦的呼吸方法 双手托天理三焦：自然站立，双手掌心向上，中指相接置于小腹。两手上提至胸口高度。双掌翻转（掌心向下）下压。慢慢下压至小腹前。再慢慢上提至脸前翻掌（掌心向上），上提至头顶上，手臂伸直，手掌托天，两眼向上看。两手分开如抱球状后，再往下放。慢慢放下。全程依图示顺序反覆做二轮后，回复自然站立姿势。左右开弓似射雕：左脚向左横跨一大步，两手轻握拳，自然下垂。两手握成竖拳上提至胸部，手臂抬平。左手作手诀，右手仍保持竖拳。左手向左推出伸直，眼看食指尖；右手拉至右胸侧，同时蹲马步。左手轻握拳收回。左右手收回至胸前，同时站立起来。松开两拳，慢慢放下，回复预备姿势。全程依此左右手之顺序反覆各做二轮后，回复自然站立姿势。调理脾胃须单举：自然站立。两手前伸，掌心朝上，上提至与胸同高。两手收回至脸前。两手翻转使左掌心向上，右掌心向下，做阴阳掌动作。左掌上提至头顶上，成托天姿势，抬头注视左掌；右掌下压成按地姿势。左手臂伸直，由左外侧慢慢放下，头回正双掌下垂放松。回复预备姿势。全程依此左右手之顺序反覆各做二轮后，回复自然站立姿势。五劳七伤往后瞧：自然站立。两手前伸，掌心向上，手臂伸直慢慢上提。两手上提，至。
智能气功明目法什么时间练效果最好
练气功怎样收功 怎样把气收到丹田 使气不泄掉 让气在丹田（气海）与中脘之间，有提有下，起伏鼓荡。对于具有一定功夫的人来说，只要在走架时注意作到：头正而起，肩平而顺，胸出而闭，背圆而正，塌腰松胯，开吸合呼，蓄吸放呼。吸为提，气到中脘，呼为下，气到丹田，自然而然就作到了气沉丹田的要求。对于初学者来说，一时不易掌握，可分三步去做：1、先练松静站立，即自然桩是也。无论采取形意拳的三体式，八卦掌的定劲桩，太极拳的混元桩，或少林拳的马步桩，都是一样。按要求将姿势站好，即将全身放松，要松而不懈，精神贯注，气势腾挪。采取自然腹式呼吸，不加勉强，多着意于放松。每天早晚各站半个小时，练上两个月左右，以达到能够彻底松静为佳。2、仍按第一步所采取的桩法松静站立，采用逆腹式呼吸。吸气时小腹内收，提肛缩肾，两胁微向外张（不可向上提，胸部放松，勿有起伏），将气提到中脘。与吸气同时，两手向回收，但要沉肩坠肘。呼气时，小腹放松，外凸，会阴仍要微微提住，两胁向内向下合，同时两手向外推，以意引气，达于指梢，双脚则五趾抓地。随着熟练程度的提高，呼吸时两手向回去收和向外推的幅度也越来越小，最后变为以意领气向回收，以气催力向外推，从外形上看不出手的动作。如此练上半年。
智能气功的创始人庞明老师现在何处，情况怎样身体怎样？
练智能气功捧气贯顶法多长时间能发气？ 气功的话2-3个月就感觉气流和控制气流。你说的就不知道，
智能气功收气怎么用意念 这个气功我在10几年前高中时期就练过了，实事求是的讲，效果很好，人体最直观的改变就是美容健体，单眼皮变成双眼皮，皮肤变白。还有就是精力充沛，头脑清晰。气感特别强，10几年不练习了，现在只要意念一到，气感充满全身。时隔多年现在又想练习了，就一个原因：皮肤不好了 身体发福了。以我以前的体验，我相信过不了一个月身体、皮肤肯定会有大改观的。气功是运动是锻炼，包治百病也不可能，但是美容健体智能功绝对没问题的，这点我深信不疑，意念的话，一句话说不清，回头再解释给你
强精壮阳铁裆功 你好，很高兴为您解答，小说虽然说是源于生活，但是都是虚构出来的。所以说小说里面的故事情节大都是假的，建议患者不要长期沉迷于此。
