左脚踝
左脚踝关节外侧韧带松动滑动怎么办？？？ 你这个是运动员经常犯的韧带脱落，必须去医院治疗别相信什么是脚扭了，回答扭了的人绝对忽悠你呢。
左脚踝骨下方韧带会滑动到骨头上面 左脚踝骨下面韧带问题
踝关节韧带 1、到医院检查清楚涉及骨头和韧带是否已经基本恢复，如果带伤或者有炎症应该继续治疗，并注意停止一切体育活动安心休养（可以保持热水泡脚，也可加跌打药酒辅助）；2、如果基本恢复了，就要订个计划进行恢复训练；每天2次先按摩局部-柔缓转动，热身后由轻到重用手帮扳并保持一定时间，让韧带逐步牵拉恢复弹性（见过受伤的树长成的疙瘩不？你这阶段的任务就是通过按摩和训练理疗等把疙瘩弄平复），具体时间长短看你感觉的恢复情况定运动量，一般至少40分钟到1个小时；3、康复训练到正常功能会是个较长的过程，开始的10次最好测量不同角度你脚能够得着的尺寸，登记留以后对比；1个月后再次测，那时候你会看到进步；4、结合恢复训练，热水泡+适当按摩+跌打药酒辅助会很有利于加快恢复效果。
脚踝韧带有几条，
脚踝扭伤三个月后有响声，脚踝韧带有滑动 左脚踝扭伤后遗症。 脚踝扭伤三个月后有响声，脚踝韧带有滑动2013年6月19日打篮球扭伤左脚外踝和正面。现已三个多月，X光片显示骨头无异常。肿胀，确诊为韧带部分撕裂，我个人觉得是胫腓前韧带。
踝关节韧带 踝关节韧带
脚踝扭伤三个月后有响声，脚踝韧带有滑动 左脚踝扭伤后遗症。 脚踝扭伤三个月后有响声，脚踝韧带有滑动2013年6月19日打篮球扭伤左脚外踝，骨头没问题，医生诊断为韧带部分撕裂，没有拍过核磁共振，现在已经三个月了，觉得胫腓韧带距腓。
