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对于160cm身高的女生,腰围、大腿围、小臂围等指标,理想标准为多少? 160身高腿围40是多少

2020-10-09知识17

标准的腿围是多少? 健康美腿标准1:小腿肚2113与脚踝粗细之差5261约为15公分。健康4102美腿的标准2:大腿:身高1653(cm)×0.26+7.8。小腿:身高(cm)×0.18;小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常。脚踝:小腿(cm)×0.59。美腿的理想标准围度(量腿部最粗部位的围度)大腿的理想尺寸=身高 x(0.29至0.3)cm小腿的理想尺寸=身高 x(0.2至0.21)cm脚踝的理想尺寸=身高x 0.118 cm腿围指的是人体腿部围度的大小,是人体形态指标之一。主要分为大腿围和小腿围(腿肚围)两种,它反映人体腿部肌肉发育水平及发达程度。拓展资料人体形态指标之一。人体腿部围度的大小,分大腿围和小腿围(腿肚围)。它反映人体腿部肌肉发育水平及发达程度。测量大腿围时,被测者两腿开立同肩宽,检测者在其侧面将软带尺置于被测者臀股皱襞下水平环绕大腿一周计量。测量小腿围(腿肚围)时,姿势同上,检测者将带尺在小腿最粗壮处以水平位绕其一周计量、测量单位为厘米(cm),精确到小数点后一位,测量误差不得超过0.5cm。

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对于160cm身高的女生,腰围、大腿围、小臂围等指标,理想标准为多少? 本人162cm,一个月前开始坚持锻炼,前4周坚持早上跑步半小时,一周游泳一次,白天吃好吃饱,晚上6点后基…

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身高160,大腿的腿围是46,小腿的腿围是33,粗吗? 共4 4 大门指头 LV.6 2016-08-16 不粗,还可以呢!保持下去就好!继续努力哦!抢首赞 A山巅之最 LV.20 2016-08-16 关注 标准腿围测量方法: 。

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我身高160 体重92 标准腿围是多少啊? 有了结果你想怎么样啊!太多切掉,太少狂吃啊!想减肥,注意饮食,多运动就好了,

身高160大腿围应是多少 大腿围多粗算标准?标准腿围测量方法:年龄20-30 身高乘以0.29330-40 身高乘以0.30140-50 身高乘以0.309所得的结果就是你的标准腿围测量大腿围的正确方法:1,被测者两腿分开与肩同宽,两腿平均负担体重,测量者将皮尺放在后面臀下横纹处,水平测量大腿一周的围度为大腿围,将测量左右两大腿的围度值相比较,看其左右肌肉发育是否均匀。2,腿部测量大腿尺寸时,大腿向前伸半步,勿用力,测量臀部下方大腿的部分。大体上讲,双腿并拢后,两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。正常的身材曲线应该是两倍的中大腿围等于臀围,很多女性会大于5-10公分。改善下半身曲线不见成效,主要因为没有运动习惯,加上瘦身观念不正确,包括节食、涂抹瘦身霜、药物控制、穿束腹束袜,甚至采用抹辣椒瘦腿、捆绑保鲜膜等偏方来瘦下半身,不正确的方式容易造成反效果,严重时甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球症候群、代谢率下降、抵抗力减弱、月经不规律、易掉发、皮肤变差,以及器官功能失调等不良影响。瘦身观念不正确以及没有固定的运动习惯等因素,是造成女性有如西洋梨,下半身脂肪囤积,肥胖的主因。医师建议运动是雕塑曲线的不二法门,想要改善下半身的曲线,每天一定要有最少。

160小腿围多少才好看? 匀称为好标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9标准臀围(cm)=身高(cm)×0.54标准胸围(cm)=身高(cm)×0.53标准腰围(cm)=身高(cm)×0.37标准大腿长(cm)=身高(cm)×0.3标准小腿长(cm)=身高(cm)×0.26健康美腿的标准:大腿:身高(cm)×0.26+7.8;小腿:身高(cm)×0.18

160大腿围多少算细 身高160公分:大腿围48.2至51公分,小腿围30.5至33公分,足颈围18.3至21.5公分。身高165公分:大腿围48.5至15.5公分,小腿围30.7至33.5公分,足颈围18.5至22公分。162cm大腿围才42cm,很细啊 重要的是比例,所以我觉得你大腿围那么细,小腿围28cm—30cm吧。

腿围多少才算漂亮呢? 身材还可以啊 何必要减得风都吹得滚啊~呵呵 不知道你爱穿高跟鞋不 只要搭配合适的衣服走出去照样吸引眼球的噢 再就是不要暴饮暴食 然后不要吃宵夜 还有睡前三个。

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