宝宝总是在凌晨3点半左右开始翻腾，不好好睡觉，翻过来翻过去的，请问这是什么原因 当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时，家长可静静地等待5分钟以上，再去关心，让他自行调节进入深睡眠期。宝宝缺钙会引起睡眠不安、烦躁情况，这一时期的宝宝要注意补充。
会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“六个月的宝宝半夜醒了翻滚不睡觉正常吗”的问题，它是这样的：人的睡眠时间，新生儿除了吃奶和换尿布以外，其余时间都在睡，每天睡约18。
宝宝晚上总醒怎么办？ 第一种可能是白天睡觉太多了，第二种是吃奶营养不够，总吃不饱，所以饿了就醒了，吃饱了又睡，是否给宝宝添加辅食呢？一般情况宝宝出生后4个月后就可以添加辅食了，可以调点营养。
