什么能力很重要，但大多数人却没有？ 发现自己的优势，并持续投入的能力没找到自己的优势，你的效能事倍功半！歌手李健在节目《开讲了》谈及到…
你们知道乒乓球的黑面和红面有什么具体的区别么？ 黑面要软一些，粘度高，适合拉球；红面普遍要硬，弹性好，适合快攻。所以一般正手用黑面
你们知道乒乓球的黑面和红面有什么具体的区别么？ 红色黑色只是要运动员区分对手到底是用的是什么样的胶皮，至于弹性您愿意让什么颜色的弹性高就可以使用什么颜色，个人习惯个人掌握。国际乒联的要求是必须将球拍的正反两面用不同颜色区分。赛前告知对手正手或反手的胶皮是什么样的胶皮。这样一来对手可以区别对待。因为胶皮的种类太多：有正胶、长胶、生胶、反胶等等。如果不加以区分都是黑色，那么比赛起来您将无法分辨对手到底用什么样的的胶皮也就是无法分辨对手的球路和旋转。
乒乓球拍正胶和反胶的区别 正胶，指乒2113乓球拍覆盖物，胶粒向外。也叫短颗粒5261胶皮，特点是弹性好、击球4102稳。是直1653板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，适合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。反胶是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是最常用的胶皮之一。其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。击球稳定，控制球好，是专业选手目前最常用的胶皮。扩展资料过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。许多有名的乒乓球选手中，大部分都使用过反胶胶皮。如弧圈结合快攻打法的王皓，瓦尔德内尔、王励勤、佩尔森、塞弗、马文革、王楠等，快攻结合弧圈打法的盖亭、王涛、孔令辉、邓亚萍、李菊等，直握拍的马琳、阎森、冯哲等。参考资料：-反胶-正胶
下班后你是如何继续学习提升自我的？ 对于下班后如何继续学习提升自我？我觉得需要澄清以下几个问题：学习什么？为什么学习？如何学习？学到什么程度？可以用1个What+黄金思维圈模型来解决这几个问题。1个What对应下班后学习什么内容？黄金思维圈中的Why-How-What分别对应的是为什么学？如何学习？以及学到什么程度？什么是黄金思维圈呢？黄金思维圈这个词最早来自于Simon Sinek的著作《Start With Why》，模型有三个元素，分别是Why-How-What，指的是：Why：我为什么要做这件事？How：我要如何做这件事？What：我要将这件事做成什么样的？下面我用1个What+黄金思维圈模型来具体说一下，下班后如何继续学习提升自我。011个What：下班后学习什么内容？下班后你学什么呢？人的时间、精力有限，你不可能学习所有想学习的或者感兴趣的知识、技能，必须得有所取舍。我们来看一下目前大家选择学习内容的方法有哪些？？ 从兴趣出发著名生涯规划师古典老师在其著作《你的生命有什么可能》里写道：兴趣作为学习动力的来源，抵消能力培养中的重复与倦怠感。当我们不知道下班后学习什么的时候？自觉就会去学习自己感兴趣的知识、技能，因为有趣、愉悦，能够全身心投入进去。但是这里有两个问题，一方面感兴趣的知识、技能，。
