吃完左旋肉碱多久运动 左旋肉碱是经提纯一种白色晶状体或粉末，并不是药，而是存在食物中的一种类维生素作用的、相当氨基酸的营养素，参与脂肪代谢，在脂肪转化中起关键作用，通过这个作用，。
吃完左旋肉碱后能直接运动吗？还是要等一两 你好，吃完相关的保健药后，建议您休息半小时到一个小时左右再运动。这对于药物的吸收以及胃肠道的功能是有很大帮助的。可以参考相关药物的不良反应。
吃左旋肉碱后运动多久可以达到减肥效果 并没有直接的科学证据，能够证明吃左旋肉碱，具有减肥作用。左旋肉碱确实是一种脂肪转运酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。但是正常的健康人体，是不会缺乏左旋肉碱的，人体能够自己生成左旋肉碱的，并且足以支撑人体的正常使用量。
吃完左旋肉碱后能直接运动吗？还是要等一两 你好，服用完减肥药物可半小时后进行运动锻炼，但是要注意药物的副作用，饮食要注意吃饱，减肥药物加锻炼是会造成身体的负担，营养供应不上，会造成胃肠道的不适症状。如。
