香哈菜谱为您提供冬瓜胡萝卜玉米排骨汤的做法图文步骤讲解，内附冬瓜胡萝卜玉米排骨汤的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及冬瓜胡萝卜玉米排骨汤的做法技巧和窍门提示，让您。
冬瓜和胡萝卜和玉米能一起煲汤吗？ 冬瓜玉米排骨汤步骤1.准备食材：冬瓜，玉米和胡萝卜。2.买回的猪骨斩块然后飞水。3.煮锅将猪骨和胡萝卜加水煮开。4.然后盖上锅盖煮半小时。让猪骨更酥烂些。5.当猪骨合适自己的口感时加入冬瓜和玉米，并入加少许盐和鸡精大火烧开。6.由于玉米和冬瓜很容易熟，所以几分钟之后可以熄火。煮好的冬瓜玉米排骨汤清甜滋润小贴士煮这款汤水一定将猪骨和胡萝卜先煮烂然后再放入容易熟的冬瓜和玉米，这样煮出来的汤才鲜美清甜！
请问冬瓜 玉米 胡萝卜 土豆 排骨可以一起熬汤吗 有什么效果 冬瓜 玉米 胡萝卜 土豆 排骨可以一起熬汤。具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。1、冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。2、胡萝卜可以补充维生素，萝卜还有清热解毒、助于胃部消化的功效。3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，有益精补血的功效。4、玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。5、土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。扩展资料：以下人群不宜喝冬瓜汤：1、脾胃气虚者，通常的表现是经常会出现腹泻，大便烂的情况，也有表现为胃脘部的恶寒、疼痛。2、肾脏虚寒者，多表现为腰背部畏寒疼痛，腰膝冷痛，男性的阳痿、早泄，女性的经行腹部冷痛（用暖敷可缓解，喜按）。3、阳虚肢冷者，一般表现是畏寒喜暖，四肢不温。4、女性月经来潮期间也不宜食用冬瓜这类性寒之品。参考资料来源：人民网-冬瓜是解暑法宝！注意，冬瓜汤这几类人群不适合喝-玉米-冬瓜玉米排骨汤-马铃薯（土豆）
冬瓜玉米胡萝卜可以一起煮吗 冬瓜和什么一起炖汤最好
