增肌期间的人营养跟不上会怎么样？
是不是营养跟不上还是怎么回事？ 头发长的好不好一方面是跟遗传有关系，另一方面也和营养有关系，我们家宝宝出生的时候头发就又黑又密，而隔壁家的是又黄又少，应该是缺钙
人如果没有 这个问题一目了然，人体构成的最基本的是细胞，就好比一颗大树需要养分一样，细胞如果缺乏营养了，慢慢就会萎缩，不在生长，最后枯竭了，人的细胞也是数量有限的，如果营养。
怎么样才能保证人的身体营养会跟上？ 第一：食物要多样化，最好是以谷类为主；第二：要多吃蔬菜和水果，荤素要搭配均衡；第三：经常吃一些奶类、豆类制品；第四：经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤菜。
我怎么一直营养跟不上？ 其实各个牌子的奶粉营养成分都是差不多的，相对于牛奶来说营养要更全面一些。我当初怀孕的时候喝的是雅培的配方奶粉。
锻炼营养没跟上会怎样的啊？ 你好，生完宝宝之后一定要多吃些有营养的食物，多补补血这样身体才能恢复的快
如何把营养跟上？ 老天是很公平的，你对你的身体怎么样，你的身体就对你怎么样，你乱吃、不注意休息的话，你的身体就会给你颜色看看。吃其实是很简单的事情，没有你说的那么复杂。慢慢来吧！。
肠胃不好如何补充营养，整个人消瘦，营养跟。 你好，这种情况主要是脾胃虚弱，吸收不好，也要注意检查是否有胃炎的情况。不都是补充营养就解决的，要解决吸收问题。建议去做健身，健身后及时补充蛋白质粉，注意必须是。
