产后一周瘦了好几斤，可是第二周一斤也没瘦，我每吨吃的也不是很多，这是怎么回 减肥都有瓶颈期，只要你坚持下去过了瓶颈期就会有效果的。为您推荐： 前一周，主要是排恶露，排水肿，体重变化要明显些。你是母乳吗 平静期到了 减肥都有瓶颈期，只要你。
跑步两周一斤没瘦为什么？ 1：坚持 别放弃！相信会瘦的！
为什么减肥第一周减了五斤，第二周一斤都没掉？第二周比第一周吃的还少？ 谢谢邀请，我在减肥期间也经常这样，有时一星期吃得少还加大运动量，就是体重一点没少，但是我还是坚持减下去，只要坚持一定会有变化的。
为什么减肥第一周减了五斤，第二周一斤都没掉？第二周比第一周吃的还少？ 第一周掉的是水分，脂肪并没有少，所有的运动和饮食都要坚持三个月以上，因为肌肉是有记忆的，三个月才可以重塑记忆，如果没有坚持多久，很容易重新胖回去
上大火了，减肥减了一个周一斤没掉 早上晚上要吃水果的。晚上可以不吃，但是早上要吃东西，至少是一杯豆浆。这样你中午就不饿了，可以少吃点。午饭晚点吃，大概2点左右，晚饭就可以用一条黄瓜代替咯。我就是这么干的啊，再加上每天去上一节单车课，才6天就瘦了3斤啦啦~你的情况应该是水肿吧，像这样不补充维生素很不好的，但是千万不要吃香蕉啊~记住！你这么节食，脂肪应该是减掉不少咯，但是体重没有改变，不用急，水重很容易减的~！试试吧，这又不是什么偏方，应该于体质无关吧。我行你肯定也行的~
减肥期间，同样的饮食和运动为什么第一天瘦一斤第二天就涨回去半斤？ 饮食上三餐都吃，少油少调味不吃糖不吃辣，运动半个小时器械和开合跳，四十五分钟8/h跑步，连着四天都是…
减肥三个星期了，前两周瘦7斤，这周一斤没瘦，怎么回事 平台期，正常
快走减肥为什么第一周瘦了5斤，第二周一斤没瘦 刚开始就是瘦的很快，但是瘦上五六斤就会到瓶颈期，继续坚持，过了瓶颈期就会继续瘦了！
为什么减肥2周一斤都没瘦 减少饭量，尤其是晚餐，不要吃油腻的，或不吃；适量的运动。
