葱油红斑鱼怎么蒸 才不会蒸烂掉 底料煮好后再蒸。鱼是很好熟的，技巧是底料水烧开再放鱼蒸，大火蒸2到3分钟，关火虚蒸8分钟，OK了。
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清蒸葱油鲳鱼，鲳鱼营养非常高，益气养血，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、气血不足有一定作用。一般清蒸比较多。清蒸要想好吃，还要入味。
葱油蒸鸡腿的做法 食材 鸡腿 3根 葱 5克 姜 2克 料酒 10克 生抽 3克 盐 3克 油 8克 4 然后加入腌 5 。新闻 网页 贴吧 知道 经验 音乐 图片 视频 地图 文库 写经验 领红包 。
家常蒸葱油鱼的做法，做法简单，好懂易学。斜刀在鱼身表面划开，滴少许料酒涂抹均匀腌制10分钟后再次涂抹上适量盐。蒸锅中放入清水，把腌制好的鱼放在鱼盘中，大火蒸10分钟。
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葱油蒸豇豆怎么做如何做好吃 前言炒豇豆比较难熟，煮的时候要加较多油炒。这次试试水煮，不加油用水煮烂熟之后再拌少许食用油，既净化空气也避免摄入太多油脂。同样好吃哦！
