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跆拳道的基本功是什么? 林秋楠的旋转踢

2020-10-08知识10

跆拳道旋风踢教学!旋风踢跆拳道基本动作。旋风踢得分率为15%。

跆拳道的基本功是什么? 林秋楠的旋转踢

跆拳道540°旋风踢怎么练?具体一点。 540对单腿的力量要求很高,因为如果空中时间越长。做出动作的可能性就越大。上有一部叫《踢得革命》的教学片,里面有详细的方法。视频《踢得革命》下。

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最简单的跆拳道特技是什么? 跆拳道特技一般分3大类(也有的认为是4 类,最后那种算不算有争议,我觉得该算)1旋转腿法,一般540度以上的旋转就算特技范围2踩踏高空3腾空连续多A(每次出脚,专业术语叫1A)4极限高度或远距离腾空击破我觉得可以做特技表演的,540度跳后旋。或者连续旋风踢破板(结尾经常加一个后旋),算是是比较简单的了。中国国家跆拳道特技队,成立时候的招人标准,是720度以上旋转腿法。

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#护具#跆拳道

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