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孕妇孕中期体重增加过快如何控制? 孕中期体重增长过块怎么控制

2020-10-08知识10

孕妇体重增加过快该怎么控制? 了解食物的卡路里量,借以控制热量的摄取。孕妇体重过重会引发许多病症,如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等,也会增加孕育巨大儿的概率,难以顺产,使剖腹产相对增多。

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孕妇孕中期体重增加过快如何控制?

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孕妇孕中期体重增加过快如何控制? 可以从以下方面入手:1、在医生的建议下控制饮食,按照营养师制定的食谱来饮食。2、每周体重最多重1斤。3、减少糖份的摄入,少吃含糖份高的水果,每天多吃纤维素多的蔬菜。4、采取少吃多餐的原则,让食物尽可能地被吸收。

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孕中期体重增长过快,晚期怎么控制? 少食多餐,每顿饭只能吃到8成饱,每天可以吃6-8顿,每周体重增加不能超过500g。

孕期体重增长过快怎么控制? 孕期体重增长过快,饮食习惯的改变,孕妇在此期间吃了大量的食物,导致体重增加需要及时控制。由于孕妇体重增加较快,孕妇和胎儿可能会出现一些并发症,如高血脂、高血压,。

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