黄花鱼罐头炒油麦菜怎么做 用料鱼罐头 1盒油麦菜 适量葱花 适量豆豉鱼罐头炒油麦菜 晚饭 省时省事的做法油麦菜洗干净备用豆豉鱼罐头一盒备用油用葱花爆锅，先炒油麦菜，翻炒透，倒入鱼罐头，继续翻炒，加入盐，白砂糖，出锅小贴士【1】炒油麦菜需要多放油，油麦菜炒不透会影响口感【2】油麦菜微苦，必须放白糖，口味依个人添加
介绍豆豉鲮鱼罐头的简单做法 1、将洗干净的土鲮用油炸稣起碟。2、将油放入炒锅内烧热再放入姜片、大蒜瓣、干豆豉爆香。然后放入料酒、酱油、白糖和些许水调成稠汁。3、将炸过的土鲮放入锅内用微火把鱼与调好的稠汁一起翻炒拌匀，使鱼入味。4、将炒拌好的豆豉鱼放入密封的不锈钢器具内（如不锈钢饭盒等都可以），然后放入高压锅内隔水高压20至30分钟即可。豆豉鱼很有罐头鱼的风味，由于经过高压，鱼头和骨刺都能吃完。
怎么简单的做豆豉黄花鱼罐头超棒的下酒，我特别喜欢吃豆豉鱼罐头，但是买的那个味道真的是一般般，而且还特别少，现在开海小黄花鱼才2块钱一斤？
甘竹牌豆豉黄花鱼罐头流产后能吃吗 不能。为您推荐： 最好别吃，里面有一种东西对身体不好 少吃 不能 手机扫码领红包 问答 社区 百万粉丝。投诉邮箱：baobao-fankui@baidu.com 世界很复杂 更懂你
自制豆豉罐头鲮鱼 豆豉罐头鲮鱼的做法，豆豉罐头鲮鱼怎么做请看步骤：1.把鲮鱼洗干净，沥干水，放盐，料酒腌制半小时，半小时后，沥干，下锅煎，两面煎至金黄，干干硬硬地2。.
小黄鱼罐头的做法，小时候很喜欢吃罐头鱼，特别是某竹的豆豉鲮鱼罐头真的经典～刚好买了豆豉和小黄鱼，那么就自己动手吧。
豆豉鱼罐头怎么做 一、用料：鱼：六两；豆豉：一包；大祘：三大个；辣椒：两个；盐、姜、油：少许。二、制作步骤：1、把鱼剖净，去除所有内脏，刮去鱼鳞，洗净，用盐、少许生姜片，腌制一个半小时左右，腌制好后用清水把鱼冲洗干净，用筛装好洗净的鱼，汲干水，水份沥干后等下用油炸时才不会爆油；2、烧热锅，倒入花生油，以能完全浸没鱼为准炸至鱼酥脆，捞起；3、放入豆豉，少许酱油、白砂糖。豆豉，酱油，糖都是一层一层的放置。隔水放入高压锅内，隔水蒸20分钟左右。出锅，淋上刚炸鱼用过的油，半没过鱼即可。鱼罐头相关知识了解：1、原理：鱼肉罐头通常是由鱼肉经过清洗、调味后装罐杀菌而制成的。由于鱼类富含蛋白质，特别容易繁殖细菌，所以，在做鱼肉罐头的时候都有一个高温灭菌处理过程，这就要在115～121℃的高温高压下加热处理。2、损失：鱼类含有丰富的蛋白质和n-3脂肪酸。在高温加热过程中，鱼肉的蛋白质并不会损失营养，n-3脂肪酸也不会有太大影响。鱼肉中也含有一些维生素，如B族维生素，B族维生素很怕热，加热会大量损失。因此，罐头鱼的B族维生素会减少很多，在长期储存中还会进一步降低。3、优势：罐头制作过程中的高温高压加热能够使鱼骨变酥变软，大量骨钙溶出。
