膻中穴、关元穴、冲脉具体在啥地方？膀光经在人体是怎么走的？ 膻中穴就是两乳头的中间。关元穴在人体前正中线，肚脐眼下三寸。膀胱经的走向一楼说的很清楚了。冲脉起于胞宫，出于会阴，分为三支，一条上走小腹，与足少阴并行到胸部，过。
初学者如何练气沉丹田？ 如果你从来没接触过气功，那你就这样练 逆腹式呼吸，深吸一口气，闭气，最少1分钟，然后呼气，同时意想气从胸口沉入丹田。如此反复进行，每天练习半小时以后，几天到1个月之内，会感到丹田发热，充实饱满。
怎么样能使人开窍？ 我不算得是一个开悟或者开窍之人，但也是有自己的浅薄认知的，希望各位观望观望。首先开悟和开窍是不同的概念，开窍是自我的升华，也就是对大脑硬件的开发，只有开窍了才能不一般的去看到万物。开悟是对万物的看法，是对规律运作的总结。因而，常有先开窍再开悟之说，先开窍才能吸收转换自然规律达到开悟。如读书是为了开窍文怀，一旦学有所成便可以对认知的世界开悟而写文。开窍是写文的技巧先手，开悟是对认知转换而来。怎样开窍？开窍的途径有很多，便是动。何为动？阅读书籍、运动、观察、接触未知的事物。比如看书，看的有文采的好书籍多了就慢慢地懂得了好文采的表现手法和思路，打球常常打便成了大神，在打球中慢慢地就突然开窍知道怎么打球了。开窍在于发现规律的由来以及规律的运作方式。怎样开悟？达到了开窍一步即可突破开悟，开悟把自然运作的规律解构出来应用，是运作到应用的生成。开悟也是要有个源头，也再说一遍写作的比喻，就好比写作，可以先找素材再糅合自己的经历感悟来达到书写目的。也就是说找灵感，只有吸收过自然规律才能获取智慧，得到开悟。从规律中探索什么才是好的、什么才是能用的，五官中听、闻、看、尝、口都是能获取的途径，接触所有能接触的。
太冲、太溪、膻中穴位是否能长期按摩？ 太冲位于人体足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处.〖解剖〗在拇长伸肌腱外缘；有足背静脉网，第一跖背侧动脉；布有腓深神经的跖背侧神经，深层为胫神经足底内侧神经.〖主治疾病〗头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹.〖人体穴位配伍〗配大敦穴治七疝；泻太冲，补太溪，复溜穴治肝阳上亢之眩晕；配合谷为开四关又治四肢抽搐；配肝俞，膈俞，太溪，血海穴治贫血，羸瘦；配间使，鸠尾，心俞，肝俞治癫狂痫.太溪位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处.取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处.〖解剖〗有胫后动，静脉；布有小腿内侧皮神经，当胫神经之经过处.〖主治疾病〗头痛目眩，咽喉肿痛，牙痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛.肾脏病，牙痛，喉咙肿痛，气喘，支气管炎，手脚冰凉，女性生理不顺，关节炎，精力不济，手脚无力，风湿痛等.此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一.〖人体穴位配伍〗配然谷穴主治热病烦心，足寒清，多汗；配肾俞穴治肾胀；配支沟穴，然谷穴治心痛如锥刺。.
