什么是打板？什么是ZP？ (衣服的) 衣服打板就是服装纸样的意思，一件衣服是需要先做好纸板，有了纸板再来踩布片，ZP没听说过，BP指的是胸高点，ZIP指的是拉链的意思
乒乓球准备姿势的动作要点 打乒乓球每2113次击球前必须集中全部注意5261力，判断清楚来球的落点4102、速度和旋转性质；然后迅速移动步法，选择1653合理的击球位置；采用相应的击球动作，将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应当是有利于快速起动，有利于照顾全台，有利于采用各种技术回击来球。1、身体姿势：两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地（主要以脚内侧蹬地），脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。2、站位不同打法的人，其站位方式也不同直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。直拍两面攻和横拍快攻打法的站位基本同上，但身体与球台端线的距离约为50厘米左右。直拍弧圈打法的站位是左脚在前，右脚在后，左脚基本位于球台左边线延长线外约25厘米处。身体面向对方台面的左角，与球台左角的。
乒乓球怎么发旋球 一、正手发下旋加转球 1。特点、性能和作用目前在国内外乒坛上，此种发球使用率为最高。许多高水平的选手应用极相似的手法迷惑对方，发出旋转反差较大的强烈下旋与不转球，。
乒乓球反手拧拉需注意些什么？ 感谢头条邀请。在乒乓球的所有技术中，反手拧拉可以说是最难掌握的技术之一。原因有以下两点。第一，反手拧拉技术最早是由欧洲选手率先使用的，后来被中国乒乓球队作为重点研究和必须掌握的“核心技术”在国乒男女队进行推广。开始是横拍选手的专属技术，后来又推广到直拍选手，直至今日，仍然是乒乓球的高难度核心技术，可以说，反手拧拉几乎就是乒乓高手的标志，能够完全掌握并且自由运用的选手，基本上世界排名都位居前列。纵观世界，真正熟练掌握了反手拧拉技术的球员就只有中国男女乒乓球队以及德国的波尔，奥恰洛夫等几个顶尖球员。其他像日本的石川佳纯，伊藤美诚等等，即使排名都进了世界前十，反手依然没有完全掌握拧拉技术。还是落后的推，弹，切，削打法。这或许也是日本和韩国球队一直居于世界二流的原因之一。第二，反手拧拉根据上手的位置不同，又分为台内拧拉和近台拧拉两种情况。而根据发力的不同，又可以拧出上旋和下旋球。防守时，一般要拧出上旋球，主动制造弧线，以便于摆住对手，控制节奏，保持主动。而发力进攻，特别是接发球抢攻时就需要拧出下旋球，并且要拧出不同的线路，要做到“一招制敌”。个人认为，业余选手想要学习和掌握反手拧拉，需要注意几。
