性格与情绪有关系么？如何控制自己的情绪？ 不用羡慕别人的，保持自我就好。等你真正变成那样的时候，你就会明白真正坦然面对生活，不苛意去生活才是一件幸福的事。其实每个人都有脆弱的时候，也有黯然伤心的时候，每。
在职场中如何管理愤怒情绪？ 这个本身就是一个伪命题*控制自己情绪与事件冲突，个人性格，同事件原来的关系，团队的工作氛围，当事人在冲突中的利害关系，个性，受教育的程度，个人涵养等等方方面面的因素都有直接关系。其次来说，如果一个人长期在压抑感强的环境下与他人有矛盾冲突，且发生冲突后个人不会因合作冲突的产生收到领导的斥责，反而强势的一方获益，久而久之会造成团队冲突时，优选比嗓门，比强势…再者：如果每次这个人都是与同事发生冲突后都是率先爆发，那么，这个人基本上是别指望控制好情绪的。然而，随着年龄的增长，同事关系的改变，工作氛围的变化，长者的长期点播，以及过去爆发情绪后多吃几次亏，相信，这种情绪会越来越被自己所能控制。有研究表明，情绪控制的好的人往往容易孤僻，抑郁，胆小懦弱，对自己充分不自信，和学会了利害分析。还有一种叫做老成。而易怒的人大多嫉恶如仇，快人快语，坚持原则，情商低，容易爆发脾气后即后悔。
如何控制愤怒情绪？ 心理指导：你好，看得出你们彼此相爱。有个性很强，就像两个刺猬。在一起拥抱取暖又不经意刺伤对方。建议你们一同做做家庭咨询。让你们学会一种沟通的方式。平时有事情要。
愤怒的情绪该怎么宣泄？ 泻药。最简单的方法是—你可以摔点别的东西，别太贵、别伤人就行。你还可以找朋友吐槽、一起用言语发泄…
为什么那么多人活了那么久，还是管理不好自己的情绪？
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一个不会愤怒的人、一个经常愤怒的人、一个能控制情绪不经常愤怒的人，哪个好？你们如何看待？ 在做出选择之前，情绪是与生俱来的，它有适应功能、动机功能，组织功能，信号功能。愤怒是人的基本情绪之一，愤怒是所有生物能够生存下来的最原始的情绪机制，通过愤怒保护自己、打败消灭敌人。它背后的语言是：不要惹我，不要侵犯我的利益，否则我给你好看。愤怒是最不可控的一种情绪，具有爆发性。愤怒可能会使一个人丧失理智，用怒火肆意灼烧他人，造成极大的负面效应。积极的愤怒可能的特点：1.引起愤怒的人在现场，2.相比于不道德行为愤怒是合理的，3.发怒是为了解决问题而不仅仅是宣泄不良情绪。所以，一个人知道什么时候该发火的人，有极高的适应性。大家经常提到的\"情商\"概念中，就包含了自我情绪管理的方面。那么一个不会愤怒的人，就无法有效保护自己的利益不被侵害。一个经常愤怒的人，给你脾气暴躁的感觉，可能因为自己的愤怒情绪而损害人际关系。一个能控制情绪不经常愤怒的人，懂得权衡利弊，会在适当的时候表达自己的情绪，既有利于人际和谐，又能保护自己的利益不受大的侵害。
