为什么我会对自己讨厌至极？ 这毫无疑问是一种自卑心理在作祟，都说热爱生活感受生活带来的幸福是每个人的期望，但热爱生活的前提是热爱自己，只有这样你才会积极去面对所有的世故，三两句可能帮不了你，推荐你看一本书《羊皮卷》关注抖音走心生活这个博主，受益匪浅，希望这简单的回答可以带你走出阴霾
为什么会有羡慕的心？为什么有时会讨厌自己？为什么会有不满足的心？ 俗话说人活一张脸 脸就是面子问题 过的不好的时候就谈不上有面子 而你自己又没法完成自己的面子工程 看到别人表面比自己好就希望自己也能有那样 其实我们只看到了表面 生活。
特别讨厌自己说话懦弱没底气，自己又是一个自尊心强的人，有时候跟别人说话，别人的一句大声和眼神，自己 首先你要让你自己自信起来。只要是你熟知的或者知道的问题上要有足够的自信。要相信自己就是对的。然后你需要多交际一下，学会在适当的时候说适当的话，学会那些话是玩笑，那些是嘲讽。最后我觉得适当的放松一点自己的心情，就是大度一点，毕竟每个人的观点性格都是不一样的，你也不是世界的中心，不可能每个人都围绕着你，所以要学会微笑面对那些可有可无的嘲讽与讥笑，做你认为对的事情就可以了。
怎么走出厌恶自己的情绪，自己都讨厌自己？ 我们有点相像，也是追根到底就是内心自卑不自信，也不是真的有多丑就是自卑导致自己不能和人正常的交往，到现在也没有朋友，非常讨厌自己，没有人愿意和我这样负能量爆棚的交往，不过我时常反省自己换位思考，放松心情，这样会让自己好过一些，我现在总是告诫自己别和自己过不去，这种反复的情绪最终会把自己逼疯，加油吧相信你也会找到合适的方法释放自己
有时候真的很讨厌自己……很多事情明明知道太执着会影响自己，可就是说服不了自己的心！ 还是没放下！我字当头害自己！
自己讨厌自己怎么办？ 这是个很含糊的说法，因为每个人讨厌的类型不同，范围也很广，我只是按我个人的理解大概说说几句。混成自己讨厌的人这句话，说明你现在的做事原则和方法，跟你内心的三观不符。你的人生观、价值观、世界观让你看不起现在的自己，说明你因为能力不足和心性不够，对生活现实妥协了。你要么就是没有摆正心态，要么就是没有选对方法，这都是能力问题。这个世界圣人极少，可是竞争很多，我们做为凡人能做的，就是努力拼搏不后悔，而且大格局的做让自己心安的事情。最后送一句话给你：这个世界不像你想的那么美好，但也不像你想的那么糟糕。
