如何快速排便？ 拉屎困难户、赖床狗、熬夜狗、处女座便秘患者，吃过泻药、减肥药、芦荟胶囊、排毒养颜胶囊等等，身体形…
一个月不吃晚饭，早上中午正常吃，每天步行一万步可以减肥吗？ 这是一个不少人都会走进的误区，总认为肥胖是吃的过多、运动过少所致，事实上肥胖已经被列为机体代谢异常所致的一种疾病，而所谓的代谢异常是指机体在葡萄糖、脂肪生成与消耗等环节上发生了障碍。比如说，饮食不合理摄入的热量过多，主食吃得过多，体内血糖水平过高，机体不得不分泌出大量的胰岛素来降低血糖，但胰岛素数量的增多同时又促进了葡萄糖转化为脂肪并贮存起来的过程，从而导致脂肪在内脏及皮下堆积而造成了肥胖，这便是常说的胰岛素抵抗，且已经被证实是导致肥胖发生的最主要原因。同时，机体在全天24小时有自己的生理节律，就像白天要工作学习，晚上就是睡眠一样，一日三餐是正常的生活习惯，胰岛细胞会在一日三餐时进行三次高峰值的分泌，这不仅是调节血糖的需要，也是脂代谢及其它代谢所适应的生理节律，如果晚上不吃饭，这种生理节律将被打乱，这样的状态下又如何去真正的减肥呢？再比如，运动是消耗能量的一种措施，但在消耗能量的过程中，必须有相应的能量来源保证，而这些能量需要机体通过正常的代谢来提供，而不是依靠机体改变原有正常的代谢机制来满足需要，否则相当于给机体增加了负担，长久下去实际上是对机体的一种损伤。因此，减肥是要讲究措施与方法。
来姨妈了，老想拉屎。但是拉不出来
来姨妈可以吃千禧果吗 病情分析：你好，这个情况根据症状表现，来月经建议最好不要吃生冷食物。指导意见：这个情况建议最好不要吃生冷食物，但是少吃点一般也不会引起什么大问题，建议少吃。
月经、例假你们来的时候只是血吗？因为我有时候有血块？
下巴两边经常长痘，是什么原因？
为什么喝水多还是便秘？ 哎…便秘很长一段时间了。近三个月在积极研究如何缓解。我发现之前的便秘一般是大便干燥，而且我测试了…
