为什么我一直都便秘，从来没有每天排便，都 病情分析：您好！便秘产生的原因还是和您自身的日常习惯很有关系。要改善也只能从此入手。指导意见：您好！对于便秘，不能够通过药物来治疗。一定得注意饮食结构。在平日一定得注意多吃蔬菜水果。如玉米，番薯，木耳，芝麻，核桃等。在清晨可以喝一杯温水蜂蜜。300毫升就好。在平日一定得注意多喝水。至少7杯以上。注意在早上起床排便。一定要有这个意识。每天早上都去厕所，给自己一个暗示。慢慢的自然会形成。每天可以在午饭或者晚饭后喝一杯酸奶。少吃煎炸烤等食物以及刺激性食物。在平日多多运动，多跳跳。能动就多动动就好。祝您健康美丽
我也不知道是不是肠子有病变才引起的便秘，。 您好，目前您的情况光拍手真的是不够的，需要解决的是肠蠕动的问题。肠蠕动好了自然就会促进排便。提一个腹部按摩的建议，您可以试试，首先要找到腹部中脘穴、天枢穴、关元。
便秘，肠子没有推动力。请帮我配一组象数疗法 冲泡一杯蜂蜜温水，喝一大半，然后顺时针揉腹，有感觉的话去拉，剩下一半蜜水可让你畅通无比。放松心情，实在不行去药店买药
