造成人类死亡最大原因是什么？是心脑血管疾病。
心脑血管疾病的最重要危险因素是什么？是高血压。
高血压流行及治疗现状
中国人开始关注血压问题？应该有两个时间节点。一是新中国的成立后，人均寿命得到大幅度提高；二是改革开放之后，人们不再为了吃饭问题发愁，反而会为体重问题操心的时候。
这就揭示了导致高血压病的两大原因：一，老龄化；二，生活方式的改变。
高血压病现在已成为影响我国居民健康的重大公共卫生问题。
先来看看世界人民的血压水平如何。据世界卫生组织（WHO）统计资料，2012 年，全球心血管病死亡人数为1700 万，占据了慢性病死亡人数的 46%，这其中，有940万人是由于高血压引起的并发症死亡。
世界上林林总总那么多疾病，由于高血压病造成的医疗负担，是所有疾病中占比最高的。大约每花出去100元医药费中，有7元都花在了高血压病相关疾病的身上。
再来看看国人的血压水平，咱们从《中国居民营养与慢性病状况报告 2015》中给找数据。这份报告中估计，在2012 年，中国居民有731 万人死于各种慢性病，占全部死亡人数的比例为 86.6%，这其中约 375 万人数死于心脑血管病，是慢性病的第一位死因。
2011年，世界银行晒出一份名为《创建健康和谐生活，遏制中国慢病流行》的报告，同样认为，慢性病是中国的头号健康威胁，其中心脑血管病死亡位居慢性病死因首位。这其中，超过50%的脑卒中和大约一半的心肌梗死，都与高血压有关。
在这份报告中，还有一份数据值得玩味：如果采取一定的措施，使得每年的心血管病死亡率降低 1%，创造出的经济收益可以多达2.34 万亿美元，就相当于每年2010 年国内生产总值的15%；如果心血管病死亡率下降 3%，每年的经济收益将达到5.4 万亿美元，占据了2010年国内生产总值的 34%。
这不单单是金钱的问题，这是从国家的角度来分析这个问题。如果细化到每个家庭，少出现一例心血管意外事件，就是拯救了整个家庭的幸福。
如果不能有效应对慢性病，由此对家庭造成的健康影响，用一句话总结，可谓是：血管一崩，全家退出小康回到小山沟。本着省下的就是赚到的思路，更是为了这来之不易的小康生活，这高血压病，必须予以重视！
我国每十个高血压患者，只有一人能控制好自己的血压。
解放后，我国开展过 3次对高血压流行状况的调查。
1959年，15岁及以上居民罹患高血压的比例为 5.11% 。
2002年，15岁及以上居民罹患高血压的比例为17.65%
2013年，中国慢性病及其危险因素监测结果显示，18 岁及以上居民高血压患病率为 27.8%。其中，男性高于女性，城市高于农村，但是农村增长速度更快。
据估算，目前我国成人高血压患者约为 2.9 亿。
为什么是估算呢？这是因为，大约只有31.9%的高血压患者，知道自己患有高血压病。
约七成的高血压患者，压根就不知道自己血压高。
即便是知晓自己有高血压的人群中，也只有82.9% 的患者进行了治疗。
可怕的是，即便是进行了治疗的高血压患者中，也只有 34.6% 的患者血压得到控制。
咱们可以做一个 简单的数学题：在这2.9亿高血压患者中，有多少人可以做到控制血压在达标水平呢？
31.9%乘以82.9%乘以34.6%，等于9.2%。
十个高血压患者，只有不到一个人，能把血压控制好。这个幸运儿会是谁呢？
此外，吸烟、过量饮酒、高盐高脂饮食、运动不足、超重及肥胖等，这些高血压的危险因素，进一步加剧了高血压的发病率和危害程度。
想象一下，如果大家都能把血压控制好，是不是会少了很多脑卒中、心肌梗死，这个世界是不是会变得更加美好？
对比看一下太平洋对岸的情况。2011至2012年的一项调查显示，美国人对高血压的知晓率、治疗率及控制率分别达到 82.7%、75.6% 及 51.8%。虽然算下来，十个人里只有三个人的血压控制达标，但这个比例也是国人的3倍有余。
以上这些数据，说明我国在慢性病的预防和控制方面，亟待全民参与，挑战重重。
为了控制高血压，国家连续下了好多文
想要控制慢性病，必须控制住高血压。
2013 年 WHO 颁布了《全球非传染性疾病预防控制行动计划（2013-2020）》。与此同时，我国的十五部委联合颁布了《中国慢性病防治工作规划（2012-2015）》。高血压作为慢性病的首要危险因素，被列为了重点予以关注。
《“健康中国 2030”规划纲要》中提出，“主要健康危险因素得到有效控制……消除一批重大疾病危害”。高血压的预防控制，被设定为一项战略目标。
《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025）》中提出，“坚持预防为主的原则”，具体措施包括：加强对危险因素的控制，加强对慢性病的早期筛查和早期发现，加强医防协同，坚持中西医并重等。
国家还采取了很多措施，也许就在你我身边没有被注意，其目标，都是血压、血压、血压。
降低低钠盐价格。鼓励大家伙儿食用低钠食盐，减少钠的摄入，有利于血压的控制。
限制食品添加食盐量。不单单是家庭烹饪要控制食盐的摄入，包装食品也应该减少食盐量。
增加体育锻炼设施，改善锻炼的环境，倡导健康的生活方式，适当运动、减少体重，均有利于血压的控制。
提倡医院首诊测量血压，加强健康体检对高血压患病的筛查，以提高居民对高血压的知晓率，做到早发现、早诊断、早治疗。现在的基层医院，基本都可以免费测量血压。
不要回避用药物治疗高血压，在药物治疗方面，各级医院要勤于指导患者如何用药，基层医院更需规范高血压药物的治疗流程，
治疗高血压的药物在4+7等政策下，价格调整幅度大，经济问题不再成为负担。基层医院一次可以开具供一个月甚至更长时间服用的药品，也免去了常去医院排队的烦恼。
提高高血压合理用药水平和高血压控制率。这需要患者、医生、药师的共同努力和配合。
不指望一夜之间就能控制住慢性病危险因素的增长，但是仍希望能逐步降低慢性病的发生率和死亡率，降低慢性病负担。
想要推进健康生活？想要全民小康？高血压防治，刻不容缓。
