天杞园减肥特膳有没有副作用 这个不好说
我有个同学叫欧牧城吃天杞园减肥特膳瘦了，请问这个产品是不是真有这么好的效果？ 想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、主要在自身，其实、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。
天杞园特殊膳食真的能减肥吗 记者调查】天杞园的危害是什么？食用产品后常见问题和不良反应2016年以来，最火爆的瘦身产品莫过于陈光标减肥特膳。随着天杞园特殊膳食的持续火爆，各种负面消息接踵而来，铺天盖地。什么天杞园美姿特膳骗局，天杞园膳食忽悠，陈光标切胃减肥等等，关于产品的一些具体问题，近日记者对研发团队和天杞园美姿特膳招商负责人，下是采访内容：记者：食用特膳后为什么会出现拉肚子、腹泻的情况？是因为我们的胃肠道突然改变饮食习惯的一个不适应而导致的，这种情况属于个案，它不属于大众的范围，是由几方面的因素造成的，不是产品的问题，那是哪几个因素呢：①在没有正常主食的情况下，水喝太多，身体需要进行排便但没东西排，所以出现这情况；②是因为现在的气候炎热，很多人都喜欢喝冰的或凉的东西，无论是有没有吃我们特膳的人，我们都不太建议他喝，尤其是在盛夏期间喝冰冻的，尽可能喝温水，这才是对胃肠道有好处的；③就是关于一些蔬菜、水果，当我们没有吃主食的时候水果的摄入量相对加大了，很多水果里面都有大量有助于排便功能的东西，也会造成胃肠道的不适应；记者：食用天杞园特膳后为什么会便秘？当你连续几天没有吃主食的时候，你的胃肠道里已经没有东西。
天杞园减肥特善有什么危害 现在天杞园已经升级到4.5版本了，新版本叫做中科特膳，我现在是核心级别
天杞园特膳减肥是真的吗 不要相信什么减肥产品，这个世界还没有不反弹的减肥产品，而且还都有副作用，近些年查出了多少减肥产品的问题，不要等到对身体造成伤害才后悔。真正的减肥一定是“七分吃，三分练”，还是通过合理的减肥方法比较好一些。通过合理的饮食+适当的锻炼。减肥必须是控制饮食+锻炼为基础的，养成一种良好的生活习惯，才能让你保持永久的苗条和健康，否则所有的减肥都是会反弹的。
