哪些人不能跳广场舞 跳广场舞的禁忌 不宜广场舞的人群：1、颈椎病头颈部长期处于固定的单一姿势，比如长时间低头工作，容易导致颈部肌肉劳损，进而诱发颈椎病。建议：在跳广场舞时，要注意转头的时候要慢，防止出现晕厥；同时少做低头动作，以减轻对颈部的压力。2、肩痛肩膀长期受力，或运动时牵拉扭伤，造成肩关节周围肌肉、韧带等软组织损伤，从而出现疼痛、粘连及活动受限。而手臂上举动作过32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431376566程中，关节上方的肩袖组织挤压在肩峰的下方，反复摩擦就可能引发炎性反应，导致疼痛。建议：做胳膊上抬动作要缓慢，不可操之过急。对于过肩的旋转胳膊的动作，因为极易造成肩峰撞击、肩袖受损，应当避免。3、腰椎间盘突出腰椎间盘突出的起病缘由与间盘的退行性改动有很大的关系，需要避免经常弯曲腰部的活动。建议：跳广场舞时适当控制腰部的弯曲，尤其是当向前弯腰动作时，要控制好速度、力度及幅度，或者干脆不做。4、膝关节炎膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起，负重以及盲目地反复屈伸膝关节会造成病情恶化。建议：做屈膝动作时是膝关节最脆弱的时候，而膝关节左右旋转的角度小，因而弯曲的同时又侧身，。
老了，你会去跳广场舞吗？不跳的话，会干啥？ 老了，退休了我肯定会去跳广场舞的。跳广场舞不仅能够锻炼身体，愉悦心情，还能使我豁达开朗了很多，跳广场舞使我变得学会放下，不在像以前那样计较了，看淡了许多事，也淡化了许多的不愉快，在跳广场舞的那一刻，自少是最快乐的。如果说只要诗书藏与心，岁月从不败美人，那么我在这里可以告诉大家：只要经常跳跳舞，岁月同样不会败美人。不跳广场舞的时候，就帮孩子们照顾小孩，解决他们的后顾之忧，好让他们放开手脚踏踏实实去干一番事业。为国家同时也为小家多做点供献多挣点钱，好让他们的孩子上最好的学校，能得到更好的教育。老了也要活成一首诗，活出晚年的精彩！
跳广场舞的基本上都是大妈，很少有大爷大叔，这是怎么回事？
