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羊一锅

2020-10-08知识8

鱼羊一锅鲜的正宗做法

 羊一锅

鱼羊一锅鲜的家常做法大全怎么做好吃 准备食材-羊前腿 750克桂鱼 一条大葱 1段生姜 2块八角 2个桂皮 1块香叶 3片当归 1根黄芪 5片白胡椒粒 1把白萝卜 半根盐 适量鸡精 少许料酒 3勺食用油 适量白胡椒粉 适量青蒜叶(或香菜)适量步骤-1.羊腿肉斩成块,用清水浸泡两小时,中间多换几次水。2.冷水入锅,加入羊肉煮沸后,倒去血水,用清水洗净羊肉。3.另起一锅冷水,再放入羊肉,这时再加入一勺料酒、姜片和葱段,大火煮沸后,倒去水,再次洗净羊肉。4.热锅起少量油,转小火,加入葱段、八角、桂皮、香叶、姜片,煸出香味。5.倒入滤干水的羊肉大火翻炒,直至羊肉表面微微发黄后淋入一勺料酒,焖一分钟。6.在羊肉中注入足量清水,加入当归、黄芪和胡椒粒,放入AH煲(可以用炖锅)中煲煮90分钟。7.桂鱼洗净,在两侧各划两刀,加入少量料酒和白胡椒粉腌15分钟。再入油锅煎至两面发黄。8.将煎好的鱼放入麦饭石锅中,倒入煮好的羊肉汤。9.大火煮沸后转小火再煲煮20分钟左右。10.加入切成滚刀块的白萝卜,转大火煮沸后,转小火煲煮10分钟左右。11.在汤中加入适量食盐,再煮十分钟,起锅前可调入少许鸡精(可不加)和白胡椒粉,再撒上青蒜叶或香菜即可食用。

 羊一锅

鱼羊一锅鲜怎么做?

 羊一锅

鱼羊一锅鲜 1.准备好所有食材2.鲈鱼切片3.冷锅倒油,放入葱姜蒜爆香4.将鱼骨和一半的小米椒放入锅内,小火翻炒5.将鱼骨煎熟后,放入切小块的西红柿6.倒入高汤,刚好淹没食材,大火烧开。

#一锅鲜#菜谱#美食

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